Kategorie

Populární Příspěvky

1 Kolena
Jóga pro skoliózu: ásany pro různé typy zakřivení páteře. Názor lékaře na cvičební terapii
2 Kolena
Recepty na dnu
3 Kolena
Lumbální osteochondróza: příznaky a léčba, příčiny, diagnostika, stadia, prevence
Image
Hlavní // Dna

Pomoc při protahování Achillovy šlachy


Léčba patologie Achillovy šlachy závisí na typu, umístění, trvání a rozsahu poškození šlachy. V každém případě je nutné zaslat postiženého okamžitě do nejbližšího zdravotnického zařízení, kde bude stanovena přesná diagnóza. Vyvrtnutí patního vazu je nejjednodušší typ poranění Achillovy šlachy. V tomto případě léčba zpravidla končí zotavením po 2–3 týdnech, ale pouze pokud je diagnóza správná, léčba začala v nejranějších fázích a pacient bude svědomitě dodržovat lékařský předpis.

V tomto případě je pro obnovení práce kotníku dostatečný terapeutický a ochranný režim ve formě odpočinku a krátkodobé fixace kloubu.

Domácí pomoc s kmeny Achillovy šlachy

Co by měl člověk udělat jako první při protahování Achillovy šlachy? Samozřejmě musíte okamžitě navštívit ortopeda, aby potvrdil diagnózu a poskytl vhodná doporučení. Prvních několik dní jsou hlavními terapeutickými opatřeními odpočinek, chlazení, vyvýšená poloha kotníkového kloubu. Díky těmto opatřením se otok kotníku sníží a bolest ustoupí..

Pokud je šlacha napnutá, oběť by měla být okamžitě položena a pod nohu by mělo být položeno něco měkkého. Na postiženou oblast se aplikuje tlakový obvaz, aby se vyloučilo funkční zatížení. Elastické obvazy lze použít ke snížení otoku a omezení pohybu nohou. Poté, co bolestivý syndrom ustoupí, je nutné po dobu několika týdnů jemnou zátěž. Pokud je stav vážný, měli byste dočasně přepnout na berle. Během rehabilitace a v blízké budoucnosti po ní je třeba věnovat zvláštní pozornost výběru obuvi, aby se zabránilo vysokým podpatkům a nepohodlným botám s tvrdým hřbetem.

  1. Místní dopad.

Pokud dojde ke krvácení, musí se zastavit, rána se umyje a ošetří antiseptikem. Chladicí aplikace pro poranění šlach jsou pacienty často vnímány jako příjemné a zmírňující bolest. Můžete použít studené obklady nebo led (maximálně 15 minut s přestávkami až 20 - 30 minut). Po 3-4 dnech před spaním můžete odstranit obvaz a udělat si na nohy teplou solnou koupel. Poté postiženou oblast jemně osušte a proveďte lehkou relaxační masáž blízkého okolí (pouze na doporučení traumatologa).

  1. Léky proti bolesti

Podpůrná farmakoterapie může být dočasně užitečná v podobě léků proti bolesti. V počátcích můžete jemně vtírat masti, které pomáhají zvýšit krevní oběh nebo uklidnit. Pokud je bolest silná, musíte navštívit odborníka. Léky proti bolesti, jako je diklofenak nebo ibuprofen, mohou poskytnout výraznou úlevu od silné bolesti, ale je lepší se těmito léky nenechat unést, protože v gastrointestinálním traktu mohou být závažné nežádoucí účinky..

  1. Cvičte stres

Doporučuje se věnovat fyzioterapeutickým cvičením od prvních dnů. Může se jednat o víceplošné pohyby nohou v poloze vleže a sedu. Dokud bolest nezmizí, pacienti by se měli zdržet cvičení, které silně zatěžuje Achillovu šlachu a lýtkové svaly. Při fyzické aktivitě je nutné kontrolovat úsilí, proto je lepší přejít na alternativní sporty, jako je plavání. V každém případě je během rehabilitace nutné změnit tréninkové režimy a snížit počet cvičení. Z dlouhodobého hlediska například balanční cvičení na terapeutickém gyroskopu (balanční desce) posilují svaly kolem kotníku a zlepšují jejich interakci. Nakonec také stabilizuje kloub..

Správná výživa je součástí komplexu terapeutických opatření. Za prvé, pokud má pacient kilá navíc, musí se zbavit. Čím více člověk váží, tím více jsou ovlivněny klouby a vazy nohou. Proto je nutné vzít v úvahu kalorický obsah pokrmů. Abychom to snížili, je nutné se vzdát pečení, alkoholu, sladkých sycených nápojů atd. Hlavními nepřáteli kloubů jsou rafinované sacharidy, koláče, chipsy. Strava by měla zahrnovat zeleninu, ovoce, bobule, ořechy. Vitamin D se nachází v zelené zelenině a salátu. Vápník a stejný vitamin D se nacházejí v mléčných výrobcích. Mastné ryby jsou užitečné - makrela, sardinky, losos. Pijte dostatek vody po celý den.

Pamatovat! Konzervativní léčba doma je přípustná pouze při velmi mírném protažení a pouze po vyšetření odborníkem!

Potenciální rizika

Pokud se bolest v noze zvýší, pokud se otok zvětší, objeví se hyperemie a teplota těla stoupne, měli byste okamžitě kontaktovat ortopeda! Vzhled těchto znaků může znamenat komplikaci.

Problém může zhoršit:

  • s prasklou šlachou;
  • s výskytem kalcifikací v oblasti připojení šlachy k patní kosti;
  • se zánětem okolní tkáně;
  • s opakovaným zraněním v důsledku nedbalosti a nespravedlivého provádění doporučení lékaře;
  • s krevními sraženinami

Doba hojení

Doba hojení závisí na mnoha faktorech:

  • stupeň poškození vláken;
  • věk pacienta;
  • stupeň fyzické zdatnosti;
  • včasnost lékařské péče;
  • ze správného zacházení;
  • z kvalitní rehabilitace;
  • z motivace oběti

Obvykle, s protahováním a lehkým poškozením vláken, stačí 2-3 týdny správné rehabilitace, aby se pacient vrátil ke svému obvyklému životnímu stylu..

Po úrazu musíte určitě konzultovat lékaře, který vám vypracuje algoritmus pro pomoc. Měli byste pečlivě zvážit všechna jeho doporučení, vyloučit náhlé pohyby a dodržovat šetrný lékařský a ochranný režim. Když se bolest zesiluje, objevují se nové pocity nepohodlí, je nutné naléhavě zavolat ortopeda nebo ho navštívit.

Kmen Achillovy šlachy: příznaky a léčba. Rozdíly od mezery

Achillova šlacha je spojovacím článkem mezi patní kostí a svaly lýtka. Díky této výkonné šňůře pojivové tkáně je zajištěna pohyblivost kotníku. Pomáhá kloubu odolat intenzivnímu statickému a dynamickému zatížení. Když je však překročena pevnost v tahu, je narušena integrita vláken a Achillova šlacha ztrácí schopnost stabilizovat nohu. Hlavním příznakem podvrtnutí je ostrá, pronikavá bolest a poté se na poškozené ploše vytvoří otok a rozsáhlý hematom.

K diagnostice poškození se používají instrumentální metody - MRI nebo ultrazvuk. Pokud existuje podezření na zlomeninu nebo dislokaci, provede se rentgenové záření. Podvrtnutí Achillovy šlachy lze léčit konzervativně nebo chirurgicky. Při včasné návštěvě traumatologa je prognóza úplného uzdravení příznivá..

Vlastnosti úrazu

Je důležité vědět! Lékaři jsou šokováni: „Existuje účinný a cenově dostupný lék na bolesti kloubů.“ Přečtěte si více.

Achillova šlacha je silná struktura, ale není elastická, takže se nemůže protáhnout. Vlákna spojovacího kabelu jsou roztrhaná a ve zvláště závažných případech se úplně odlomí od kostní základny. Taková poranění jsou diagnostikována častěji u pacientů ve věku 30-50 let, kteří se aktivně věnují sportu.

Achillova šlacha je největší v lidském pohybovém aparátu a je tvořena svaly soleus a gastrocnemius. Hlavní funkcí závaží je zvedání paty při pohybu. Podílí se také na spouštění přední části chodidla. Pokud by toto břemeno nebylo, pak by osoba nebyla schopna:

  • běh;
  • Vylézt po schodech;
  • stát na prstech.

Hlavním důvodem prasknutí této silné šňůry je ostrá kontrakce svalů gastrocnemius a soleus. Tato situace nastává při skoku nebo běhu na začátku, při pádu v důsledku silného ohnutí nohy zezadu. Vlákna se lámou při přímém zranění, jako je například kopnutí nebo úder těžkým předmětem.

Neprofesionální sportovci často poškozují šlachy tím, že před intenzivní fyzickou aktivitou nezahřívají svaly. Existuje takzvaný „studený start“ - náhlý nástup pohybu, při kterém pramen zažívá zatížení přesahující meze své síly. Lidé, kteří se v minulosti aktivně věnovali sportu nebo tanci, trpí častými výrony. Během tréninku se neustále vyskytovaly mikrotraumy, což způsobilo výrazné snížení funkční aktivity struktury pojivové tkáně. A nyní stačí malá zátěž k porušení integrity vláken..

V každodenním životě dochází ke zranění při náhlém brzdění, pádu, intenzivní fyzické námaze, vyklouznutí nohy z kroku nebo obrubníku. Ženy, které dávají přednost botám na vysokém podpatku, jsou zraněny, když je noha vyvalena dovnitř.

Klinický obraz

Závažnost příznaků závisí na stupni poranění. Bolest v zadní části kotníku však vždy nastává v době poranění. Může to být tak silné, že oběť může ztratit vědomí. Pokud dojde k prasknutí většiny šňůry pojivové tkáně, bolest se nezmenšuje, ale zesiluje v důsledku stlačení citlivých nervových zakončení zánětlivým edémem. Poškození doprovází prasknutí připomínající zvuk praskání suchých větví. Podvrtnutí Achillovy šlachy má následující příznaky:

  • mírné krvácení nebo velký hematom, který se vytvoří během několika hodin;
  • edém, který se tvoří nejprve za kotníkovým kloubem a poté se šíří do kotníku a chodidla;
  • „Selhání“ v oblasti Achillovy šlachy, často indikující její úplné oddělení od kostní báze;
  • neschopnost ohnout nohu kvůli akutní bolesti a v důsledku ztráty této funkce šňůrou pojivové tkáně.

Při vyšetření pacienta provádí lékař pasivní flexi a rotaci nohy. Takové pohyby jsou bolestivé, ale pomáhají rychle posoudit stav kotníku..

I „zanedbané“ problémy s klouby lze vyléčit doma! Nezapomeňte to jednou denně potřít..

První pomoc

Okamžitě byste měli zavést oběť na pohotovost nebo zavolat záchranný tým. Během čekání na lékaře nebo transportu je nutné minimalizovat bolestivé pocity, zastavit zánětlivý edém. Pokud je oběti poskytnuta první pomoc správně, výrazně to urychlí její zotavení. Osoba musí být položena na tvrdý povrch a zraněná noha musí být znehybněna dlahou v poloze equinus („špička ven“). Pokud takové dovednosti neexistují, upevněte kotník elastickým obvazem a zvedněte končetinu o 30-40 cm a položte pod ni hustý váleček. Jak eliminovat bolest při natažení Achillovy šlachy:

  • podejte oběti pilulku jakéhokoli nesteroidního protizánětlivého léku (NSAID). Jedná se o Nise, Ketorol, Ibuprofen, Diclofenac, Nurofen. Pokud v domácí lékárně nejsou žádné takové léky, mohou být nahrazeny obvyklým Analginem nebo Paracetamolem. Traumatologové doporučují užívat jednu tabletu antihistaminika - Cetrin, Tavegil, Suprastin, Loratadin. Užívání antialergických léků spolehlivě zmírňuje zánětlivý edém;
  • aplikujte studený obklad na kotníkový kloub. Toto je název láhve s teplou vodou s ledovou vodou nebo plastového sáčku naplněného drceným ledem. Je důležité zabalit všechny tyto položky do několika vrstev husté tkaniny, jinak je možné omrzliny. Trvání procedury je 10-15 minut každou hodinu.

Pokud během poranění dojde k narušení celistvosti kůže, je třeba alkoholovým roztokem jódu ošetřit pouze okraje rány. Oblékání sterilním obvazem zastaví krvácení.

Často nastávají situace, kdy po ústupu bolesti oběť odmítne lékařskou pomoc, zejména když se zlomí malý počet šlachových vláken. To vede k jejich nespojení, snížení funkční aktivity celého kotníku. Pravděpodobnost kontraktury (omezení pohyblivosti nohy), změny chůze a dokonce i rozvoj osteoartrózy - degenerativní progresivní artikulární patologie se významně zvyšuje.

Je přísně zakázáno používat jakékoli lidové prostředky pro první pomoc, zejména s oteplovacím účinkem. Použití alkoholových nebo olejových tinktur, domácích mastí z protahování výrazně zhorší stav poškozené šlachy.

Diagnostika

Diagnóza je stanovena na základě vyšetření poraněné nohy traumatologem. Rentgenové vyšetření s natažením Achillovy šlachy není informativní, protože struktury pojivové tkáně jsou na získaných obrázcích špatně vizualizovány. Rentgenové záření se provádí pouze v případě podezření na souběžnou intraartikulární zlomeninu nebo dislokaci. V případě potřeby je oběti předepsáno MRI nebo CT vyšetření k posouzení stavu Achillovy šlachy, blízkých měkkých tkání, nervů, cév.

Rehabilitace

Doba rehabilitace závisí jak na závažnosti poranění, tak na úsilí pacienta. Po imobilizaci je zobrazeno povinné nošení ortopedických pomůcek - tuhých ortéz. Jsou vyrobeny ve formě bot, opatřených podpatkem o výšce asi 3 cm. Tento design produktu zlepšuje krevní oběh v zadní části kotníku s účinkem menšího statického zatížení..

Se zachováním bolestivých pocitů předepisují traumatologové léky pro vnější použití pacientům s nesteroidními protizánětlivými léky (NSAID). Jedná se o gely Voltaren, Nurofen, Nise, Dolgit, Artrozilen. NSAID eliminují bolest, otoky, normalizují mikrocirkulaci v tkáních. Ke zlepšení krevního oběhu a urychlení regenerace vlákniny se masti používají s hřejivým, místním dráždivým a regeneračním stimulačním účinkem. Nejlepší terapeutická účinnost byla zaznamenána při použití Dolobene, Nayatoks, Viprosal, Apizartron.

Fyzioterapie je povinná po celou dobu rehabilitace. Již při nošení ortézy se pacientům zobrazují statická cvičení - napětí a uvolnění kotníkových svalů. Intenzita vašeho každodenního tréninku se neustále zvyšuje. Lékař pro cvičební terapii zahrnuje do komplexu řadu cvičení pro rozvoj kotníku - chůzi na prstech a poté na patách, rotaci nohou, dřepy.

Fyzioterapeutické postupy používané během rehabilitačního obdobíKlinický účinek a princip účinku
UHF terapiePoškozená šlacha je vystavena elektromagnetickému poli s oscilační frekvencí 40,68 MHz nebo 27,12 MHz (měřicí rádiové vlny). Procedura zlepšuje krevní oběh a stimuluje rychlou fúzi vláken
MagnetoterapieMetoda alternativní medicíny, která spočívá v vystavení poškozených tkání magnetickému poli pro jejich zrychlenou regeneraci. Po zákroku je intenzita bolesti výrazně snížena
Ozokeritová a parafínová terapieNa oblast Achillovy šlachy se nanáší několik vrstev ozokeritu a / nebo parafínu. Aplikace jsou určeny pro dlouhodobé vystavení teplu, stimulaci příjmu živin a biologicky aktivních látek do tkání.
ElektroforézaAchillova šlacha je vystavena neustálým elektrickým impulzům, aby pronikla do tkání farmakologických léčiv. Obvykle se používají anestetika, NSAID, chondroprotektory, roztoky vápníku
ElektrostimulaceV důsledku dopadu pulzního elektrického proudu na šlachu se zvyšuje nejen jeho funkce, ale také se obnoví tón svalu gastrocnemius. Regenerace poškozených vláken se zrychluje, a to i v důsledku normalizace inervace
Laserová terapiePoužití laserového záření o nízké intenzitě pomáhá zvyšovat teplotu v poraněné šlachě, eliminovat zánětlivý edém, podkožní krvácení a bolest

Oběť není schopna objektivně posoudit stupeň poškození Achillovy šlachy. Jeho protahování může být doprovázeno tvorbou praskliny v kosti, vykloubením nebo subluxací. Při kontaktu s pohotovostní službou bude provedena důkladná diagnóza a poté ošetření zraněného kotníku.

Kmen Achillovy šlachy

Patní šlacha je ze zbytku nejvíce namáhaná. Proto se doporučuje provádět speciální cviky na napnutí Achillovy šlachy, aby byla pružná a chráněna před možným prasknutím. Protože doba zotavení je dlouhá a ne vždy, ukazuje se, že funkčnost šlachy je zcela zachována, což významně snižuje fyzickou aktivitu člověka.

Co ovlivňuje vývoj onemocnění?

Achillovo vazivo běží ze zadní části paže a pomáhá ohnout kotníkovému kloubu, poskytuje skákání, běh a lezení po schodech. Vývoj pravostranné šlachy paty je mnohem větší díky vedoucí roli nohy, proto je levá častěji zraněna, zejména po nesprávně provedeném skoku. Achillova šlacha může být ovlivněna:

  • různé změny a deformace kosti;
  • klenba chodidla na vysoké úrovni;
  • slabé protažení svalového systému nohy;
  • vrozené nebo získané zakřivení dolních končetin;
  • nesprávná chůze s důrazem na oblast paty;
Zpět na obsah

Co jsou výrony Achillovy šlachy??

Existují 3 stupně poškození vazů:

  • Vlákna šlachy byla částečně roztržena při zachování celkové integrity. Léčba trvá 2 až 3 týdny.
  • Silné protažení s poškozením většiny měkkých tkání, ale částečně neporušené. Terapie se provádí až jeden a půl měsíce.
  • Prasknutí v důsledku silného roztažení vláken. Toto zranění je doprovázeno otoky a podlitinami. Léčí se od 2 měsíců.
Zpět na obsah

Příznaky podvrtnutí Achillovy šlachy

Poranění Achillovy křižovatky se vyznačují:

  • bolestivost různé intenzity mezi patou a lýtkovým svalem;
  • omezený pohyb kloubu;
  • zhutnění v oblasti poškozeného vazu;
  • neschopnost stát na špičkách (zejména při lámání);
  • zvýšení objemu tricepsového svalu se zanedbanou formou.
Zpět na obsah

Jak je problém identifikován?

Mezi hlavní metody pro stanovení poškození patří testy:

  • Thompson. Horní třetina svalu gastrocnemius je mačkaná rukou, což by za normálního stavu mělo vyvolat flexi nohy.
  • Ohýbání kolen. Pacient je požádán, aby ležel na břiše a ohýbal nohy v oblasti kolen, pokud není poškozena šlacha, ponožky budou směřovat nahoru.
  • S manžetou sphingmomanometru. Manžeta je připevněna k dolní končetině zraněné nohy a nafouknuta na 100 mm Hg. Umění. Pokud je noha správná, nedojde k žádnému tlakovému skoku až do 140 mm Hg. Čl., Pak je diagnostikováno poškození.

Pokud 2 testy prokáží pozitivní výsledek, pak se mluví o natažené achillově šlaše. V obtížných situacích může lékař objednat další testy, které pomohou určit rozsah poškození patního kloubu. Mezi ně patří:

  • MRI;
  • radiografie;
  • Ultrazvuk.

Pokud máte podezření na kmen Achillovy šlachy, pak se musíte bez ztráty času poradit s traumatologem.

První pomoc po úrazu

Pokud má osoba nepříjemné pocity v oblasti paže a je podezření na protažení Achillova kloubu, musí být přijata předběžná opatření, aby se zabránilo zhoršení situace. K tomu si vezměte anestetikum a zajistěte nehybnost končetin pomocí žebříkové dlahy. Poté se aplikuje studená topná podložka, která sníží rozsah krvácení a otoku..

Léčba: základní metody a principy eliminace patologie

Co je tradiční terapie?

Hlavní podmínkou léčby je zajištění úplného odpočinku zraněné nohy, aby se snížila možnost dalšího poranění Achillovy šlachy. Pokud je zaznamenáno protahování, je poškozená oblast fixována na dlouhou dobu po dobu asi 2 měsíců. Navíc je zobrazena léčba.

Jaké ortopedické pomůcky se používají?

Noha je imobilizována prodlouženou špičkou. Toto ustanovení je poskytováno pomocí:

  • ortéza;
  • rovnátka;
  • dlahy.
Zpět na obsah

Základy léčby poranění šlachy

Když je noha imobilizována, lékaři předepisují lékovou terapii, která pomáhá zastavit zánětlivý proces, snížit otoky a stimulovat proces hojení. K tomu se uchylte k použití:

  • nesteroidní protizánětlivé léky;
  • svalové relaxanci;
  • chondroprotektory;
  • vitamíny a minerály.
Zpět na obsah

Jak se provádí chirurgická terapie??

Prasklou šlachu lze plně obnovit chirurgickým zákrokem. Tato metoda je relevantní pro ty, kteří si chtějí udržet vysoký stupeň aktivity a nepociťují při pohybu nepohodlí. V tomto případě je šlacha ošetřena vzájemným smícháním roztrhaných konců, což vám umožní obnovit její celistvost. Terapie má individuální povahu a všechny metody vybírá lékař na základě charakteristik onemocnění.

Význam alternativní terapie pro protažení achilového kloubu

Tato metoda se uchyluje jako pomocná, protože není schopna samostatně obnovit fungování šlachy. Používá se ke zmírnění otoků, zarudnutí pokožky a urychlení regenerace vláken šlach. Pro Achilla jsou relevantní komprese:

  • brambor;
  • s aloe šťávou;
  • z listů jitrocelu.
Zpět na obsah

Jsou fyzioterapie účinná při protahování šlachy?

Pomocí této techniky je možné léčit onemocnění pouze v kombinaci se zbytkem, protože účinnost jedné aplikace je nízká. Tento přístup pomáhá zmírnit bolest, otoky, zvýšit krevní oběh v tkáních, což povede k rychlé regeneraci buněk šlach. V tomto případě se uchylte k:

  • elektroforéza;
  • UHF terapie;
  • laserové ošetření;
  • magnetoterapie;
  • parafínová terapie.
Zpět na obsah

Cvičení a masáže jako součást úspěšné terapie

V rozšířeném režimu je gymnastika indikována pouze po odstranění akutních projevů a také v případě, že se již nepoužívá obvaz na Achillovy šlachy (například ortéza). Je důležité zahájit fyzickou aktivitu co nejdříve, aby se postupně obnovila ztracená pružnost šlachy. Jakmile začnou fyzická cvičení, je naplánována návštěva masážní místnosti paralelně, kde pomohou vyvinout kotník a zmírnit napětí vazů..

Co je fáze obnovy?

Toto období znamená úplnou imobilizaci končetiny; používá se hlavně ortéza, protože umožňuje změnit úhel nohy. Po 1,5 měsíci je pacientovi umožněno odstranit držák a je předepsán program pro rozvoj spojení kostí. Za tímto účelem je osobě vysvětleno, jak jsou předepsána pravidla pro provádění terapeutických cvičení a fyzioterapeutických postupů..

Jaké jsou komplikace po protažení Achilla?

V pooperačním období může dojít k nekróze a infekci rány. Může se objevit otok, proto by měl pacient často udržovat nohu na kopci. Často po operaci se tvoří drsné bolestivé jizvy a neuromy. Existuje riziko poškození surálního nervu, omezení pohyblivosti končetin, které je obtížné eliminovat. Šlacha je často znovu zraněna, ale v těžší formě.

Jiné typy komplikací
Typ poškozeníPříznaky
MezeraNáhlá a ostrá bolest
Při zranění je jasně slyšet prasknutí a praskání
Šlacha nabobtná
Tvorba hematomu
Snižuje svalovou sílu
Tendinitida (zánět šlach)Bolestivé projevy při chůzi nebo námaze
Otok v místě poranění
Bolestivé pohmat
Neúplný ohyb nohy
Achillova burzitida (zánět burzy)Bolest nejen při pohybu, ale také v klidu
Otok
Změna barvy kůže
Obtížnost pohybu
Zpět na obsah

Stručné závěry

Spojovací funkci mezi svaly a kloubem provádí šlacha, z nichž nejvíce je Achilles. Poskytuje pohyblivost nohy a při nedostatečné pružnosti se může zlomit v důsledku vnějších faktorů. Poškození je doprovázeno živými příznaky, které vám umožní včas konzultovat s odborníkem. Vzhledem k tomu, že šlacha bude po léčbě vyžadovat ochranu, musíte pokračovat v provádění gymnastického komplexu doma..

Kmen Achillovy šlachy - příznaky, první pomoc a léčba

Achillova šlacha je nejmocnější v lidském těle a vydrží kolosální zátěž. Spojuje lýtkové svaly a patní kost, a proto se její další název nazývá patní šlacha. Při intenzivním sportovním tréninku je tato část těla vystavena velkému riziku poranění, z nichž nejčastější je namáhání Achillovy šlachy. Vlákna se opotřebovávají a rozpadají se. Ostrá bolest prorazí nohu, nabobtná a změní se barva kůže. Pokud se u vás vyskytnou tyto příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Abychom pochopili povahu poranění, doporučuje se podstoupit ultrazvuk, MRI, rentgen.

Trauma rysy

Achillova šlacha je tvořena velmi silnými vlákny husté struktury. Nejsou dostatečně elastické, a proto jsou během zranění náchylné k protahování a trhání. To je obzvláště běžné u aktivních sportovců, kteří pravidelně trénují..

Díky této šlachy můžeme:

  • Běh.
  • Skok.
  • Zintenzivněte kroky.
  • Vylezte na špičku.

Achillova šlacha v muskuloskeletálním systému slouží jako hlavní nástroj pro zvedání paty během fyzické aktivity, je tvořena dvěma hlavními svaly: soleus a gastrocnemius. Pokud se náhle stáhnou, například při běhu, cvičení nebo nárazu, může se šlacha zlomit. Proto sportovci tuto svalovou skupinu před zahájením tréninku zahřívají. Pokud tak neučiníte, dojde k „studenému startu“, jinými slovy - nepřipravené svaly a šlachy dostanou zátěž řádově vyšší, než si samy mohou vzít, což povede ke zranění.

Podvrtnutí je nemocí z povolání pro všechny sportovce, tanečníky, fitness instruktory a další lidi, jejichž životy jsou spojeny s neustálým pohybem a stresem..

Klinický obraz úrazu

Protahování Achillovy šlachy je doprovázeno nepříjemným chvěním a ostrou bolestí v kotníku, může být tak silné, že oběť může omdlíte bolestivým šokem. Téměř okamžitě se na tomto místě objeví nádor. Když se rozbije velké množství vláken, stlačí nervová zakončení a bolest se zvyšuje.

Příznaky roztažení závisí na jeho závažnosti a mohou zahrnovat následující:

  • krvácení nebo postupný rozvoj rozsáhlého hematomu;
  • rostoucí otoky od kotníku ke kotníku;
  • výskyt poruchy v zadní patní oblasti s úplným oddělením šlachy;
  • nedostatek motorických schopností nohy.

Během počátečního vyšetření traumatolog vyhodnotí stupeň poškození hmatem a rotací nohy. Takové manipulace jsou velmi bolestivé, ale mohou pomoci určit rozsah poškození kotníku..

První pomoc při protahování

V případě poranění nohy byste se v žádném případě neměli zabývat autodiagnostikou a samoléčbou. Nesprávně zvolené metody a v důsledku toho nekonsolidovaná šlacha vám nedovolí plně se věnovat sportu a po dlouhou dobu způsobí pocit bolesti a nepohodlí. Pokud zjistíte zranění, okamžitě zavolejte lékaře nebo zavolejte postiženého na pohotovost.

Než se objeví specialista, musí být noha imobilizována a měla by být použita dlaha, která se o to pokouší s prodlouženou špičkou. Pokud nemáte po ruce potřebné nástroje, můžete končetinu zafixovat elastickým obvazem a umístit pod ni hustý váleček, který zajistí odtok tekutiny.

K úlevě od bolesti použijte:

  1. Protizánětlivé tablety (Nise, Diclofenac, Nurofen a další) a antihistaminika (Tavegil, Suprastin, Tsetrin atd.). Pokud nejsou po ruce, můžete si vzít jakékoli léky proti bolesti (Analgin, Paracetamol).
  2. Rozdrcený ledový balíček nebo speciální lékařský chladicí balíček. První nebo druhý musí být zabalen do látky, aby nedošlo k podchlazení končetiny. Doba expozice by neměla přesáhnout 15 minut za hodinu.
  3. Alkoholické ošetření okrajů ran v případě poškození kůže a sterilní obvaz na ochranu před infekcemi.

Diagnostika

Pouze lékař (traumatolog nebo ortoped) může určit závažnost a diagnostikovat poranění šlachy během počátečního vyšetření končetiny. Oběti se zpravidla provádí rentgenové záření, aby se vyloučila nebo potvrdila přítomnost zlomeniny. Pokud nedojde k žádné zlomenině, doporučuje se provést MRI nebo CT vyšetření, aby bylo možné pochopit, jak vážně poškozena vlákna, cévy, nervy a tkáně.

Rehabilitace

Délka rehabilitačního období bude záviset na tom, jak silně je poškozena šlacha. V každém případě je oběti přiděleno ortopedické obložení ve formě speciální boty s třícentimetrovou patou. Tyto rovnátka pomáhají snižovat napětí na šlachu a také zlepšují oběh v zadní části chodidla a urychlují proces hojení..

Pro úlevu od bolesti lékaři předepisují protizánětlivé léky proti bolesti ve formě gelů nebo mastí. Tato léčba se používá pro mírné podvrtnutí. Zmírňují otoky, zlepšují regeneraci buněk, snižují bolest, předcházejí komplikacím a zmírňují záněty.

Navzdory skutečnosti, že noha je bezpečně fixována, je nutné trénovat a posilovat svaly kotníku. Fyzikální terapie s tím pomůže. Třídy začínají postupně. Nejprve pacient střídavě uvolňuje a namáhá svaly, s pozitivní dynamikou léčby se používají složitější cviky - otáčky, střídání prstů a paty při chůzi, dřepy.

Obnova navíc zahrnuje metody fyzioterapie, které jsou popsány v tabulce.

Fyzioterapeutické postupyKlinický účinek a princip účinku
UHF terapieMísto poranění je vystaveno elektromagnetickým polím s oscilační frekvencí 40,68 MHz nebo 27,12 MHz, což podporuje regeneraci buněk a zlepšuje krevní oběh.
MagnetoterapieSpočívá v působení magnetického pole pro rychlé hojení poranění. Má silný analgetický účinek.
Ozokeritová a parafínová terapieOzokerit a (nebo) parafín se nanáší na poškozené místo v několika vrstvách. To podporuje prodloužené zahřívání tkání, což stimuluje tok živin do poškozených tkání.
ElektroforézaAchillova šlacha je vystavena neustálým elektrickým impulzům ke zvýšení účinku léků. Používají se anestetika, chondroprotektory, roztoky vápníku a protizánětlivé injekce.
ElektrostimulaceOvlivněním šlachy pulzního elektrického proudu se urychlí obnovení tónu svalu gastrocnemius.
Laserová terapieNízko intenzivní laserové záření vede ke zvýšení teploty v poraněné šlachě, eliminaci otoků a modřin. Má protizánětlivé a analgetické účinky.

Operativní zásah

U vážných poranění, jako je úplné prasknutí šlachy, je nutný chirurgický zákrok. Za tímto účelem se na místě poškození provádějí řezy, kterými se poškozená vlákna sešívají. Poté se rána zpracuje a zašije a na ni se nanese dlaha nebo sádra.

Operace může být otevřená nebo minimálně invazivní. Otevřená operace zanechává dlouhou jizvu, ale její výhodou je vynikající přístup k místu poranění. Při minimálně invazivní operaci je řez malý, ale existuje riziko poškození surálního nervu, což povede ke ztrátě citlivosti na zadní straně chodidla.

Komplikace

Pokud je stupeň protažení dostatečně lehký a není nutný chirurgický zákrok, je riziko komplikací minimální. Hlavní věcí není vystavovat končetinu intenzivní zátěži a na chvíli odložit trénink, kde jsou zapojeny nohy.

Po operaci se ve vzácných případech mohou objevit následující komplikace:

  • Infekční kontaminace.
  • Poranění sedacího nervu.
  • Dlouhodobé hojení ran.
  • Nekróza.

Nespornou výhodou chirurgické metody léčby je snížení rizika opakovaného prasknutí. Samostatně spojená vlákna jsou náchylnější k novému poškození. Proto s takovými zraněními, lidmi, kteří jsou neoddělitelně spojeni se sportem, je lepší podstoupit operaci, než čekat na samostatný růst šlachových vláken.

Natáhněte čas hojení

Rychlost hojení poranění Achillovy šlachy závisí na mnoha faktorech: závažnost poranění, věk oběti, přítomnost chronických onemocnění, rychlost návštěvy lékaře, kvalita první pomoci.

  1. Při mírném protažení dojde k hojení rychle a bezbolestně, vlákna se obnoví za 2-3 týdny.
  2. Průměrná závažnost poškození při prasknutí téměř poloviny vláken se zahojí od 1 do 1,5 měsíce.
  3. Pooperační obnova vláken s jejich úplným prasknutím bude trvat až dva měsíce.

Sportovci by si měli pamatovat, že i při mírném poranění šlach je důležité snížit zatížení končetiny, čímž se zabrání zhoršení problému..

Mechanismus napínání Achillovy šlachy, příčiny poranění, účinné metody obnovy

Achillova šlacha je spojnicí mezi patní kostí a svalovými vlákny lýtka, jednoho z nejmocnějších v lidském těle. Díky tomu zůstává kotník mobilní a vydrží vysoké dynamické a statické zatížení. Ale v důsledku překročení síly může být pevnost v tahu vyčerpána, vlákna jsou napnuta a schopnost stabilizovat nohu je ztracena. Hlavním příznakem patologie je akutní bolest, výskyt otoku a hematomu. Kód nemoci ICD - S86.

Protah Achillovy šlachy

Příznaky

Můžete získat úsek Achillovy šlachy bez ohledu na věk, to platí jak pro dospělého, tak pro dítě. Klinický obraz poškození postupuje poměrně rychle. Při silném vyvrtnutí se příznaky objeví okamžitě a rychle se zhoršují. Pokud nevěnujete pozornost počátečním příznakům, začne v zánětu zánět, který naruší motorickou aktivitu nohy. To vše v průběhu času vyvolává rozchod. Sportovci jsou náchylnější k podobným zraněním.

Příznaky roztažení jsou následující:

  • silná bolest pociťovaná na zadní straně kotníku;
  • pomalu rostoucí otok nohy;
  • neschopnost vstát na prstech;
  • klikání a drcení při ohýbání a prodlužování.

První pomoc

Nejprve je třeba při protahování poškozené končetiny úplný odpočinek. Doporučuje se pod něj dát něco měkkého, aby se minimalizoval stres..

Na místo natažení se aplikuje led, který pomáhá snižovat otoky a bolest. Přímé vystavení ledu pokožce je kontraindikováno, musíte si nejprve nohu zabalit suchým hadříkem a teprve poté aplikovat studený obklad.

V případě mechanického poranění je nutné zastavit krvácení a ránu umýt. Protahování způsobuje silnou bolest, proto je třeba užívat analgetikum. Poté musíte jít do nejbližšího nemocničního oddělení s dlahou na noze. Jakékoli vyvrtnutí vyžaduje odbornou lékařskou péči, jinak se proces stane chronickým a vyvolá deformity.

Léčba

V počáteční fázi léčby jsou implementovány takové konzervativní metody:

  • imobilizace kotníku, aby se vyloučily minimální pohyby;
  • nanášení chladu po dobu prvních 36 hodin, poté po dobu 72 hodin - teplé obklady;
  • užívání NSAID k úlevě od bolesti (Baralgin, Ortofen, Ibuprofen, Diclofenac);
  • těsný obvaz a odmítnutí sportovat další 2-3 měsíce.

Při protahování Achilla musí být použity krémové látky. Oni pomáhají:

  • anestetizovat;
  • zastavit otoky;
  • zmírnit zánět;
  • opravit natažené vazy.

K pozitivnímu výsledku vede použití následujícího:

  • nesteroidní protizánětlivé léky, které zpomalují rozvoj zánětu;
  • steroidní hormonální léky, které stimulují produkci sekrece nadledvin a odstraňují záněty a otoky.

Lidové léky

Je povoleno léčit zraněné šlachy pomocí lidových receptů.

Zelný list

Ke snížení otoku se na postiženou oblast aplikuje čerstvý list zelí. Je zajištěna těsným obvazem a teplým šátkem. Takový obklad by měl být měněn každou hodinu, opakován, dokud nedojde k vizuálnímu snížení otoku.

Jitrocel listy

Protahování je také účinně ošetřeno jitrocelem. Tato rostlina se vyznačuje hojením ran a protizánětlivými vlastnostmi. Listy se promyjí tekoucí vodou, suší se a drtí. Výsledná hmota se aplikuje na šlachu a fixuje se obvazem. Musíte držet kompresi po dobu nejméně půl hodiny a přitom zachovat úplný odpočinek končetiny.

Účinnost lidových receptů

Aloe šťáva

Při protahování je užitečné aplikovat čerstvou šťávu z aloe. Jsou impregnovány gázou a aplikovány na zraněnou oblast po dobu půl hodiny. Zhora je to vše fixováno elastickým obvazem. Aloe má hojivý účinek na rány, urychluje regenerační procesy.

Syrové brambory

Chcete-li obnovit pohyblivost a zmírnit napětí v kotníku, doporučuje se udělat bramborové obklady. Surová kořenová zelenina se očistí a nakrájí na tenké plátky, které se přiloží a zafixují v oblasti poranění. Na šlachu se položí čistá gáza a na ni se umístí bramborové talíře. Shora je vše fixováno elastickým obvazem. Komprese se udržuje po dobu 30 minut.

Pro urychlení zotavení je nutné revidovat stravu, nezapomeňte zahrnout potraviny s vápníkem. Tato látka pomáhá posilovat pohybový aparát. Doporučuje se pít kozí mléko s medem - půl sklenice před spaním a na oběd.

Rehabilitace

Po imobilizaci pomůže správná rehabilitace zabránit opětovnému poranění:

  • K ovládání rozsahu pohybu budete muset nosit ortopedické pomůcky - ortézy. Jsou vyrobeny ve formě bot s 3 cm podpatkem. Design pomáhá zlepšit průtok krve v noze, zejména za kotníkem.
  • Lékař určí, jak dlouho trvá omezení zatížení šlachových vláken, organizuje vhodnou gymnastiku.
Upevnění šlachy
  • Po vyšetření může chiropraktik předepsat terapeutickou masáž, akupresuru a speciální cvičení. To pomůže vyhnout se kontrakturám a zjizvení pojivové tkáně..
  • Jako preventivní opatření se používají ortopedické boty, vybrané přísně co do velikosti. Dávkování zátěže bude také nutné k posílení svalů a vazů, fyzioterapii. Pokud se během cvičení objeví bolest, informujte svého lékaře..
  • Pokud bolest přetrvává, musíte použít místní protizánětlivé léky (Voltaren, Nise, Nurofen, Dolgit atd.). Zmírňují bolest, snižují otoky, obnovují procesy mikrocirkulace.

Termíny rehabilitace budou záviset na závažnosti patologie, účinnosti léčby a pečlivosti pacienta. V případě mírného poranění, při pozorování částečného protažení, v případě včasné pomoci, prognóza zůstává příznivá, zranění nevede ke komplikacím. Pokud je roztažení rozsáhlé, doprovázené prasknutím vláken, není možné okamžitě navštívit lékaře, důsledky mohou vést k invaliditě bez šance na úplné uzdravení zraněné nohy.

Cvičení k protažení Achillovy šlachy

Po celou dobu rehabilitace je nutná cvičební terapie při protahování. Již ve fázi používání ortézy se zobrazují statická cvičení, jako je relaxace a svalové napětí v kotníku. Aktivita tříd se postupně zvyšuje pod dohledem odborníka. Lékař musí zahrnovat cvičení na rozcvičení a rozvoj kotníku. Současně se obnoví průtok krve, zlepší se metabolismus.

Populární metodou je použití ručníku. Chcete-li to provést, musíte se posadit a vytvořit smyčku, která bude připojena k noze. Postupně zatáhněte ručník nohou směrem k sobě a vraťte jej do původní polohy. Jedná se o skvělý a jemný způsob, jak natáhnout vazy a obnovit jejich rozsah pohybu..

Cvičení při protahování

Achillova šlacha funguje jako spojení mezi svaly a kloubem a zajišťuje pohyblivost v noze. Díky tomu je nejrušnější. Při nedostatečné pružnosti nebo velkém zatížení dochází k roztahování s vážnými příznaky. V takové situaci byste měli okamžitě vyhledat lékaře. Po léčbě bude určitou dobu trvat, než budete pravidelně provádět řadu cviků, aby se šlacha správně zahojila a nedošlo k relapsům. Čím dříve je léčba zahájena, tím lepší je prognóza.

Jak zacházet a co dělat pro podvrtnutí Achillovy šlachy

Šlacha je šňůra pojivové tkáně, která spojuje svaly s kostmi. Achillova šlacha (šlacha) je nejmocnější v lidském těle a vydrží zatížení až 350 kg, přesto je označována jako často zraněná. Jedním z nejčastějších zranění u sportovců je podvrtnutí Achillovy šlachy. Toto je název částečné ruptury, traumatického poškození tkání muskuloskeletálního systému.

Protahovací důvody

Nejčastěji je šlacha paty zraněna u běžících sportovců. Může to být způsobeno nedostatečným zahřátím před cvičením..

Lidé s vrozenými anomáliemi nebo slabostí muskuloskeletálního systému jsou náchylní k vyvrtnutí. Na začátku je mezera, když člověk prudce odtlačí nohu. Tkaniny jsou vystaveny silnému silnému zatížení, které někdy jednoduše nevydrží. Výsledkem je částečné a někdy úplné prasknutí..

Toto zranění je často vážnější u mužů než u žen. Pokud žena zatáhla Achillovu šlachu, je to často důsledek nedostatečného tréninku muskulo-ligamentózního aparátu..

Sportovní zranění v důsledku nadměrné námahy jsou častější u mužů.

Klasifikace

Existují 3 stupně prasknutí:

  • Vlákna šlachy jsou částečně roztrhaná, ale celková integrita je zachována. Tato fáze se nazývá strečink. Léčení kmene Achillovy šlachy často trvá 2–3 týdny.
  • Většina měkkých tkání je poškozena, ale je zachována částečná integrita. Tento typ poranění vyžaduje léčbu po dobu až 6 týdnů..
  • Úplné prasknutí šlachy. Je doprovázeno silným otokem a podlitinami. Léčba trvá déle než 2 měsíce.

Příznaky

Podvrtnutí Achillovy šlachy je vždy doprovázeno bolestí různé závažnosti a omezením pohybu kloubů. Bolest při Achillově protahování je lokalizována přesně v oblasti poranění - mezi patou a lýtkovým svalem.

V závislosti na hloubce léze mohou být bolestivé pocity ostré nebo mírné. Dalším příznakem natažené Achillovy šlachy je nádorová formace v oblasti vazů.

Při úplném prasknutí člověk nemůže „stát na nohou“. V okamžiku zranění také uslyšíte cvaknutí nebo prasknutí.

Zvláštním typem patologie je chronické protahování Achillovy šlachy. Vyvíjí se, pokud po vyvrtnutí achilového vazu nebyla poskytnuta kvalifikovaná lékařská péče.

Diagnostika

Kmen Achilles může být často diagnostikován na základě příznaků a anamnézy. Pacienti si všimnou ostré bolesti při chůzi po provedení fyzických cvičení s použitím nohou.

K potvrzení diagnózy existují klinické testy, které může provést pouze traumatolog. Pokud je test pozitivní, je podvrtnutí Achillovy šlachy potvrzeno..

Možná budete potřebovat další instrumentální metody výzkumu. Tyto zahrnují:

  • radiografie;
  • ultrasonografie;
  • Magnetická rezonance.

V případě předčasné diagnózy a nedostatečné léčby se výron Achillova vazu stává chronickým.

Diferenciální diagnostika se provádí u takových onemocnění, jako jsou:

  • prasknutí zadní svalové skupiny bérce;
  • poškození patní kosti;
  • znovu přiřadit;
  • hluboká žilní trombóza.

První pomoc

Nejprve je důležité zajistit úplný odpočinek zraněné nohy, stojí za to pod ni dát něco měkkého, aby se minimalizovalo zatížení..

Poté musíte na postiženou oblast aplikovat led, což sníží otoky a sníží bolest. Zabraňte přímému vystavení ledu pokožce, zabalte ji do suchého hadříku.

V případě mechanického poškození nejprve zastavte krvácení a opláchněte ránu. Protahování je doprovázeno silnou bolestí, proto by měl postižený užít jakékoli dostupné analgetikum.

Pokud osoba zatáhla Achillovu šlachu, musí být co nejdříve odvezena do nejbližšího zdravotnického zařízení. Před přepravou oběti musí být na nohu aplikována dlaha.

Jakékoli protažení Achillovy šlachy vyžaduje ošetření odborníkem, samoléčba může vést k chroničnosti procesu!

Jak zacházet s podvrtnutím Achillovy šlachy

Existuje konzervování a chirurgická léčba. Konzervativní metoda je považována za neúčinnou a zřídka používanou. Podstatou metody je aplikace sádrového odlitku na zraněnou nohu. Poté jsou předepsány masti, fyzioterapie a fyzioterapeutická cvičení.

Vzhledem k tomu, že konzervativní léčba je prakticky zbytečná, je výron Achillova vazu často léčen chirurgickou metodou. Operace se provádí v lokální nebo celkové anestezii.

Během chirurgického zákroku lékař mechanicky sešívá tkáně, které se od sebe oddělily. Existují dva typy přístupu k provedení operace:

  • přes řez;
  • propíchnutím.

Během řezu chirurg vidí úplný obraz poškození a je zaručeno, že odtrhnutou tkáň sešije, ale po operaci na pokožce zůstane kosmetická vada. Při propíchnutí jizvy je možné se vyhnout, ale pravděpodobnost neúplného shody tkáně je větší než u první metody.

Při chronickém protažení Achillovy choroby je předepsána operace. Jeho cílem je obnovit normální anatomii šlachy, odstranit jizvu a poškozenou tkáň.

Hojení trvá od 2 týdnů do 6 měsíců, v závislosti na závažnosti poranění, ale občas postižený pocítí bolest.

Způsob léčby Achillova poranění volí lékař s přihlédnutím ke klinickému obrazu a zdraví pacienta.

S lehkými zraněními a včasnou léčbou je prognóza příznivá, zranění obvykle zmizí bez následků. Pokud byla mezera obrovská, ale nebylo možné se okamžitě dostat k lékaři, jsou možné komplikace až po postižení, bez možnosti úplného obnovení funkce postižené končetiny.

Prevence

Prevence poškození Achillovy šlachy - nošení pohodlné obuvi o velikosti, dávkování fyzické aktivity, posilování pohybového aparátu. Pokud při provádění jakýchkoli pohybů nebo tréninku dojde k bolesti, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

Čím dříve je léčba zahájena, tím vyšší je šance na příznivý výsledek..

Kmen Achillovy šlachy: možnosti léčby

Achillovo podvrtnutí je problém, s nímž se v každodenních situacích potýkají sportovci i obyčejní lidé. Podle statistik pacienti ve věku 25-50 let nejčastěji trpí určitým zraněním..

Důvody

Patogeneze poškození vazů je založena na snížení počtu kolagenových vláken ve struktuře šlachy nebo jejich roztažení na pozadí vlivu provokujícího faktoru.

V domácím prostředí může být příčinou problému:

  • Pád při nošení podpatků s boční rotací.
  • Sklouznutí z kroku.
  • Pád z chodníku.

Ve všech případech dochází k výraznému nadměrnému mechanickému účinku na jednotlivá vlákna Achillovy šlachy s narušením jejich integrity. Výsledkem je zvýšení klinického obrazu.

Provokující faktory:

  • Genetická predispozice.
  • Anomálie vývoje pohybového aparátu.
  • Častá zranění.
  • Nadváha.

U sportovců je patologie způsobena chronickým namáháním šlachy, které vede k postupnému ztenčování struktury. Při absenci preventivní léčby může jakékoli cvičení bez přiměřeného zahřátí způsobit protahování..

Příznaky

Symptomatologie protahování vláken Achillovy šlachy zůstává nespecifická kvůli standardnímu mechanismu vývoje poranění. Závažnost příznaků patologie závisí na stupni poškození vazu, mechanismu problému a také na individuálních charakteristikách konkrétního pacienta..

Příznaky kmene Achillovy šlachy:

  • Akutní bolest přes zadní část paty, která může migrovat na chodidlo a lýtko.
  • Místní edém.
  • Zhoršení funkce až do neschopnosti udělat normální krok.

Kromě toho lze pozorovat zarudnutí kůže nad postiženou strukturou a zvýšení místní tělesné teploty. Oba příznaky jsou spojeny s tokem nových částí krve..

Klasifikace

Klasifikace podvrtnutí šlachy je založena na stupni poškození svazků kolagenu, které zajišťují základní funkce odpovídající struktury. V závislosti na závažnosti patologie se bude lišit terapie a rehabilitace pacienta.

Stupně:

  1. Ve vazu dochází k poškození jednotlivých vláken, což vede ke vzniku bolesti, ale dobře reaguje na terapii.
  2. Přibližně polovina vláken ve šlachě je zničena při zachování spojení mezi jejími okraji.
  3. Úplné prasknutí vazu. Je nutná operace.

Protahování jako takové je prvním stupněm v postupu příslušného problému. Patologie dobře reaguje na léčbu a nevyžaduje chirurgický zákrok.

První pomoc

První pomoc při protažení jakékoli šlachy, včetně Achilla, je imobilizace (imobilizace) postižené oblasti, aplikace chladu a užívání léků proti bolesti.

Eliminace fyzické aktivity pomáhá zabránit progresi prasknutí vláken. Místní nachlazení poskytuje inhibici přítoku nových částí krve, což neumožňuje výrazný odtok.

Který lékař léčí podvrtnutí Achillovy šlachy?

Protahování popsané šlachy je léčeno jak ambulantně, tak v nemocnici. 50-60% pacientů vůbec nechodí k lékaři a provádí terapii doma. Musíte však pochopit, že ignorování příznaků při použití čistě lidových léků je plné zhoršení stavu pacienta. Podvrtnutí může léčit rodinný lékař, traumatolog nebo ortoped..

Diagnostika

Odhalení patologie není obtížné. Lékař při návštěvě pacienta shromažďuje anamnézu, specifikuje mechanismus poranění, zkoumá postiženou oblast.

Na základě stížností a vizuálních změn v oblasti patologie (edém, zarudnutí, subluxace) se stanoví předběžná diagnóza.

Chcete-li objasnit přítomnost nataženého Achillova vazu, můžete navíc použít následující diagnostické postupy:

  • Obecný a biochemický krevní test.
  • RTG postižené oblasti. Důvodem je potřeba vyloučit další patologie pohybového aparátu.
  • Ultrazvuková diagnostika. Pomocí ultrazvuku lékař navíc vyšetřuje stav blízkých kloubů a určuje přítomnost volné tekutiny.

V případě potřeby může lékař předepsat další vyšetření ke sledování funkce dalších orgánů a systémů..

Léčba

Rehabilitace pacienta je zaměřena na zlepšení mikrocirkulace v postižené oblasti a zmírnění bolesti. Kromě výše popsaných metod stabilizace stavu pacienta v raných stadiích patologie potřebuje člověk řadu terapeutických opatření.

Zásady léčby podvrtnutí Achillovy šlachy:

  • Vyloučení fyzické aktivity. Pacient chodí v sádrovém odlitku dva až tři týdny.
  • Úleva od syndromu bolesti. K odstranění nepohodlí dochází pomocí Ibuprofenu, Diclofenacu, Baralginu a dalších léků.
  • Zahřívání postižených oblastí. Tepelné ošetření se zobrazuje až po 72 hodinách poranění.
  • Využití finančních prostředků ke zlepšení mikrocirkulace (Actovegin, Tivortin).

Fyzikální terapie a fyzioterapie hrají důležitou roli při uzdravování pacientů. Pomocí adekvátně zvolených cvičení, ultrazvuku a magnetické léčby je možné normalizovat stav pacienta a urychlit jeho úplné uzdravení..

Tradiční terapie

Tradiční medicínu lze použít u mírnějších forem podvrtnutí Achillovy šlachy, ale pouze jako pomocný způsob hojení.

Nekonvenční prostředky jsou zaměřeny na pomalý, ale bezpečný nástup účinku. Proto v podmínkách silné bolesti tradiční léky ne vždy zaručují požadovaný výsledek..

Možné recepty:

  • Komprese zelného listu.
  • Tření alkoholu.
  • Vnitřní příjem odvaru z kopřivy.
  • Místní vytápění suchou solí.

Před použitím kteréhokoli z těchto prostředků byste se měli poradit se svým lékařem..

Prevence

Prevence napínání Achillovy šlachy je založena na eliminaci vlivu provokujících faktorů. Doporučuje se mírně cvičit, pravidelně podstupovat preventivní prohlídky a dobře se stravovat.

Podvrtnutí achilového vazu je problém, který může postihnout kohokoli. Odpočinek a adekvátní léčba bolavé nohy urychluje rehabilitační proces s obnovou poškozené struktury.

Top