Kategorie

Populární Příspěvky

1 Masáž
Bolesti hlavy a zadního krku: příčiny, diagnostika a metody léčby
2 Zápěstí
Revmatoidní artritida
3 Kolena
Je možné udělat masáž pro dnu: indikace a kontraindikace
Image
Hlavní // Dna

Příčiny, příznaky, stupně a léčba artrózy kotníku


Mnoho lidí čelí různým onemocněním, při nichž se v tkáních kostí a chrupavek začínají vyvíjet zánětlivé procesy. V posledních letech se zvýšil počet pacientů s diagnostikovanou artrózou kotníku. Na pozadí vývoje tohoto onemocnění mohou pacienti ztratit pohyblivost dolních končetin a trvale trpět..

Co je to artróza kotníku?

Artróza kotníku je onemocnění, při kterém se v tkáních chrupavky vyvíjejí degenerativní procesy. S progresí artrózy se v chrupavce kloubu začínají objevovat nevratné procesy, které mají vážné následky..

Dnes moderní medicína klasifikuje artrózu kotníku následovně:

Toto onemocnění studují přední odborníci z celého světa, kteří v této oblasti provádějí výzkum již mnoho let. Podle získaných statistických údajů publikovaných ve specializovaných hromadných sdělovacích prostředcích má na každých 100 vyšetřovaných pacientů 6 pacientů artrózu kotníku..

Toto onemocnění nejčastěji postihuje starší osoby, 80% z celkového počtu pacientů jsou starší muži a ženy. Taková vysoká míra se vysvětluje skutečností, že s věkem je u lidí práce mnoha vnitřních orgánů narušena oběhová soustava a tkáň kostí a chrupavek se ztenčuje. Přes tuto prevalenci je artróza hlezenního kloubu vysoce léčitelná..

Příčiny artrózy kotníku

Artróza kotníkového kloubu je onemocnění, které se vyvíjí na pozadí určitých důvodů, které zahrnují následující:

silná fyzická aktivita, která je na pohybovém aparátu, zejména na dolních končetinách;

jakýkoli stupeň obezity (lidé, kteří mají problémy s nadváhou, často mají problémy s klouby, protože v procesu pohybu mají další fyzický účinek);

cvičení síly a aktivní sport může způsobit rozvoj artrózy kloubu;

nerovnoměrné rozložení zatížení dolních končetin během pohybu;

jakákoli zranění: modřiny, pády, rány atd.;

nesprávné boty často vyvolávají rozvoj artrózy;

stáří (u starších lidí se časem tkáně chrupavky začínají ztenčovat, ztrácejí pružnost a začínají praskat);

škodlivé pracovní podmínky (mnoho lidí tráví celý pracovní den na nohou, bez odpočinku);

různá onemocnění (chronická a zánětlivá);

dědičná predispozice atd..

Příznaky artrózy kotníku

Artróza kotníku může být doprovázena různými příznaky:

bolestivé pocity, zhoršené fyzickým zatížením muskuloskeletálního systému;

křupání v kloubech;

únava, která se objeví po pohybu i na krátké vzdálenosti;

subluxace vyskytující se na pozadí narušení funkčnosti svalů a šlach;

otok, který se objeví v kotníku;

zánětlivé procesy doprovázené zvýšením teploty;

ztuhlost a zhoršené motorické funkce dolních končetin;

získání tvaru x osou bérce atd..

Stupeň artrózy kotníku

Moderní medicína definuje 3 stupně artrózy hlezenního kloubu, které lze detekovat během hardwarové diagnostiky. První dva stupně artrózy dobře reagují na léčbu, poté si pacienti obnoví předchozí pohyblivost. S přechodem tohoto onemocnění do třetí fáze vývoje u pacientů začíná docházet k deformaci kloubů. Mnoho pacientů, u kterých se rozvine artróza stupně 3, je postiženo.

Artróza kotníkového kloubu 1 stupeň

První stupeň artrózy je považován za počáteční fázi tohoto onemocnění. Lidé nemusí mít výrazné příznaky. Pacienti nejčastěji navštěvují zdravotnická zařízení kvůli nadměrné únavě. Někteří pacienti pociťují bolesti dolních končetin, které samy zmizí během spánku nebo denního odpočinku.

Během diagnostických opatření je artróza kotníkového kloubu 1. stupně zjištěna poměrně zřídka, protože odborníci téměř nikdy nenaleznou patologické změny.

Artróza kotníkového kloubu 2 stupně

Artróza kotníkového kloubu 2. stupně je doprovázena určitými příznaky, kterým by lidé měli věnovat zvláštní pozornost. U pacientů se vyvine syndrom silné bolesti, který nezmizí s odpočinkem. V některých případech se mohou v kotníku vyvinout zánětlivé procesy, na jejichž pozadí dochází k zarudnutí kůže a zvýšení teploty..

S progresí zánětu se objevuje otok, ztráta aktivity a pohyblivosti dolních končetin a také meteorologická závislost (pacientovy klouby začnou více bolet, když se změní počasí). Pokud nebude lékařská pomoc přijata včas, může mít tato kategorie pacientů vážnější problémy, které budou vyžadovat konstruktivní léčbu..

Artrosis kotníku stupeň 3

Po přechodu do 3. fáze vývoje začíná artróza kotníkového kloubu pacientovi způsobovat nepohodlí a bolestivé utrpení. To je způsobeno skutečností, že na pozadí progrese tohoto onemocnění dochází k osifikaci chrupavkové tkáně. Výsledkem je, že kloub ztrácí tlumicí vlastnosti a pohyblivost. Pacient začíná slyšet skřípání kloubu při jakémkoli pohybu dolní končetiny. Pokud provádíte samoléčbu nebo nevěnujete vůbec pozornost těmto příznakům, můžete mít zdravotní postižení v důsledku deformace chodidla.

Deformující se artróza kotníku

Deformující se artróza se nejčastěji vyvíjí u lidí, kteří jsou ve stoje každý den po dobu několika hodin, protože mají silný účinek na kotníkový kloub. Do této kategorie pacientů patří pacienti, kteří pravidelně vystavují své tělo silné fyzické námaze..

Následující faktory mohou způsobit rozvoj deformující artrózy:

dědičná predispozice k artróze;

nemoci endokrinního systému (lidé, kteří jsou diagnostikováni s diabetes mellitus v jakékoli fázi vývoje, nejčastěji trpí artrózou) atd..

Deformující artróza, která se vyvinula v kotníku, se dělí na několik stupňů:

První stupeň. Deformující artróza je doprovázena bolestí. Při provádění hardwarové diagnostiky u těchto pacientů je možné odhalit zhutnění talusu a zmenšení kloubní mezery. Během pohybu mohou pacienti pociťovat nepohodlí v oblasti kloubů.

Druhý stupeň. U pacientů dochází k deformaci kloubů, syndromu silné bolesti, pocitu únavy při jakékoli fyzické aktivitě.

Třetí stupeň. V této fázi vývoje je onemocnění doprovázeno výraznými příznaky. U pacientů je na pozadí deformity kloubu omezená pohyblivost, objevují se bolesti, které lze zmírnit pouze speciálními léky.

Léčba této formy artrózy kotníkového kloubu (1 a 2 stupně) je možná pomocí léků. Povinně jsou pacientům předepsány fyzioterapeutické postupy a jsou uvedena doporučení ohledně výběru speciální obuvi. Když tato forma artrózy prošla do 3. fáze vývoje, je její léčba možná pouze chirurgicky.

Léčba artrózy kotníku

Klíčem k úspěšné léčbě artrózy je včasná diagnostika. Každá osoba, která zjistila příznaky tohoto onemocnění nebo jen nepohodlí v oblasti kloubů, by se měla obrátit na nejbližší lékařský ústav. Při schůzce s ortopedickým traumatologem se pacient podrobí osobnímu vyšetření. Během palpace kotníku bude odborník schopen identifikovat závažné abnormality.

Za účelem potvrzení jeho diagnózy lékař odešle pacienta k dalšímu vyšetření:

pro počítačové nebo magnetické rezonance.

Při výběru metody léčby artrózy, která se vyvinula v kotníku, musí odborník použít různé moderní techniky, díky nimž se proces degenerace tkání chrupavky zastaví. Nejprve by měl lékař předepsat pacientovi léky, které mu mohou ulevit od silné bolesti. Poté pacienti začnou užívat léky, které zmírňují zánět kloubů..

Kurz lékařské terapie zahrnuje následující:

fyzikální terapie (všechna cvičení musí být prováděna pod dohledem instruktora, který zajistí, aby se pacient během tréninku nezranil);

normalizace hmotnosti (pokud je pacient obézní, měl by naléhavě dodržovat dietu, která omezuje použití tuků, solí a jiných škodlivých látek);

masti, které mají analgetický účinek;

fyzioterapeutické procedury včetně magnetoterapie atd..

V procesu hojení hraje důležitou roli výživa pacienta. Během léčby, stejně jako pro účely prevence, musí pacienti jíst želé maso a další pokrmy, které obsahují želatinu (například želé). Je velmi důležité sledovat množství spotřebovaných vitamínů, které jsou přítomny v různých potravinách. Pokud pacient nemůže z nějakého důvodu takové produkty konzumovat, může získat vyvážený vitaminový a minerální komplex, který se projevuje při léčbě artrózy kloubů..

Je lepší prodiskutovat všechny otázky týkající se pravidel výživy pro artrózu kotníku s odborníkem na výživu, který pomůže pacientovi napravit váhu a obnovit metabolické procesy v těle. Během léčby se pacientům nedoporučuje konzumovat alkohol a sycené nápoje. Lékaři důrazně doporučují přestat kouřit, protože nikotin negativně ovlivňuje všechny životně důležité orgány a lidské systémy.

Pokud léková terapie nepřinesla výsledek, pacienti podstoupí chirurgickou léčbu artrózy:

endoprotetika (během operace je poškozený kloub nahrazen vysoce kvalitní protézou);

artroplastika (během operace je zachována část chrupavkové tkáně a kloub je imobilizován umělou metodou).

Během endoprotetiky používají specialisté protézy vyrobené z keramiky, kovu nebo plastu. Po úspěšné protetice může pacient vést plnohodnotný životní styl po dobu 20 let.

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji artrózy v kotníku, je nutné včas přijmout řadu preventivních opatření:

sledujte svou stravu (zkuste nejíst tučné jídlo, které může vést k přibývání na váze);

včas navštívit lékařské zařízení pro léčbu chronických a zánětlivých onemocnění;

zkuste se vyhnout zranění;

před sportováním se plně zahřejte;

brát vitamíny a minerály, stejně jako přípravky obsahující vápník a další stopové prvky nezbytné pro plný vývoj kloubů.

Artróza je onemocnění kloubů považované za dystrofické a spojené s pomalou destrukcí chrupavky v kloubu. U artrózy dochází po dlouhou dobu ke změnám, restrukturalizaci kloubních konců kostí, zánětlivým procesům a degeneraci periartikulárních tkání..

Artróza kolene je deformace a destrukce tkáně chrupavky. Nemoc má chronický degenerativní charakter, doprovázený bolestmi různé síly. Může to vést k jeho úplné imobilizaci, ztrátě funkčnosti. Toto onemocnění se vyvíjí častěji u žen než u mužů.

Artróza kyčelního kloubu je velmi složité onemocnění, při kterém dochází k destrukci hyalinní chrupavky, která lemuje povrch hlavice femuru (má sférický tvar) a dochází k acetabulu. Osteoartróza je degenerativní-dystrofické onemocnění, které se nejčastěji vyvíjí u starších lidí.

Artróza ramenního kloubu je poměrně častým problémem, kterému čelí většina starších lidí. Toto chronické a rychle progresivní degenerativní onemocnění postihuje muže i ženy. V důsledku vývoje artrózy je ovlivněna nejen tkáň chrupavky, ale také kost.

Proteiny a sacharidy nelze kombinovat do jednoho jídla. Navíc po mase nemůžete jíst ovoce. Rychlost trávení ovoce je 15–20 minut. Rychlost trávení živočišných bílkovin je asi 2 hodiny. Trávené plody proto nejsou ze žaludku evakuovány, dokud maso nestrávíte..

Další skutečný případ. Jedna žena, která žila sama, trpěla artrózou, revmatismem a polyartritidou a nikdo jí neměl pomoci. Nemohla se ani pustit do práce, protože bolesti v kolenních kloubech ji přivedly k mdlobám. Lékaři jí řekli, že v tomto stadiu onemocnění nemohou ničemu pomoci..

Příznaky a léčba deformující artrózy kotníkového kloubu

Porážka kloubů s artrózou je jedním z nejobtížnějších a nejobtížněji řešitelných problémů moderní artrologie. Degenerativní-dystrofické poruchy v chrupavkové tkáni kloubních povrchů mohou postihnout jakoukoli část muskuloskeletálního anatomického systému. Velké klouby jsou pro lékařské odborníky velmi důležité.

Deformující artróza hlezenního kloubu (DOA, osteoartritida) je běžný typ onemocnění pohybového aparátu, kdy patologie, která mění morfologickou a biochemickou strukturu kloubní chrupavky, zahrnuje nejen samotnou chrupavku, ale celý kloub s periferními částmi epifýzy, vazů, svalů a synoviální skořápka.

Podstata problému

Je důležité vědět! Lékaři jsou šokováni: „Existuje účinný a cenově dostupný lék na ARTHROSIS.“ Přečtěte si více.

Donedávna byla deformující artróza kotníku v různých zemích popsána odborníky různými způsoby. V Německu to bylo dříve definováno jako deformující artritida, ve Spojených státech amerických a Velké Británii označili lékaři patologické poruchy za hypertrofickou osteoartritidu, ve Francii - degenerativní revmatismus nohou nebo suchá artritida kotníku.

Ruští vědci používají definici „deformující artrózy kotníkového kloubu“ po podrobném popisu nemoci v roce 1911 německým traumatologem a ortopedem Thomasem Müllerem.

Lví podíl (asi 80%) na klinické patologii připadá na věk pacientů starších 65 let a 2/3 z nich jsou ženy. První rentgenové příznaky onemocnění jsou však zjištěny u mladých lidí, jejichž věk nepřesahuje 30-35 let..

Mezi nejpravděpodobnější příčiny vzniku deformující artrózy kotníkového kloubu jsou určeny následující etiologické faktory:

  • dědičný;
  • endokrinní;
  • ischemická;
  • biomechanické;
  • metabolické.

Kterýkoli z uvedených kauzálních faktorů má primární a / nebo sekundární formu vzdělávání.

Primární deformující artróza je tvořena v důsledku dlouhého, dlouhodobého, monotónního zatížení kotníku, různých doprovodných onemocnění; dochází k narušení metabolismu minerálů v kloubních a kostních segmentech.

Posttraumatická artróza hlezenního kloubu, jako sekundární forma osteoartrózy, je pozorována u profesionálních sportovců a lidí, jejichž práce je spojena s rizikem poranění.

Matice chrupavky se skládá z mnoha kolagenových vláken, která jsou naplněna komplexními vysokomolekulárními proteinovými sloučeninami - proteoglykany, které dodávají kostním kloubním segmentům pevnost, pružnost.

Při deformující se artróze klesá množství proteoglykánových agregátů, což vede ke ztenčení vláken a ke snížení pevnostních charakteristik kloubní chrupavky. Výsledkem je, že se na kloubním povrchu tvoří defekty ve formě uvolnění, nepravidelností, prasklin, které při pohybu vedou chrupavku k ještě většímu oděru..

Průběh nemoci

V laboratorní diagnostice pomocí rentgenového skenování se stanoví obecná závažnost kloubní deformity:

  1. Kloubní dutina je zesílená, omezená minimálním množstvím synoviální tekutiny.
  2. Talus je zvětšený, má šedo-kyanotickou barvu, podél okraje chrupavčité plochy jsou formace pannus (patchwork).
  3. Chrupavčitý kryt talusu je drsný, má hluboké drážky, je ztenčený a zhutněný v místech největšího zatížení.
  4. Blok chrupavky na holenní kosti kotníku má podobné deformity.

Obecné symptomatické příznaky deformující artrózy:

  • syndrom bolesti v klidu nebo během fyzické aktivity;
  • bolesti kloubů v noci;
  • ranní ztuhlost;
  • omezení mobility;
  • tvorba cystických osvícení v epifýze kosti;
  • tvorba okrajových výrůstků - osteofytů;
  • zúžení společného prostoru;
  • subchondrální artikulární skleróza.

Symptomatické příznaky progrese deformující se osteoartrózy lze rozdělit do tří stupňů.

Deformující artróza kotníkového kloubu 1. stupně je charakterizována mírným průběhem onemocnění. V klidu bolestivý syndrom prakticky chybí. Bolest a mírný otok měkkých tkání se tvoří po menší fyzické námaze s lokalizací podél linie kloubního prostoru od přední plochy kloubu po jeho boční část a kotník. Při rentgenovém skenování dochází k mírnému zúžení kloubního prostoru bez osifikace a růstu kostí.

Deformující artróza hlezenního kloubu 2. stupně je omezením kloubní pohyblivosti s výraznými příznaky bolesti. Bolest je přítomna i v klidu, při pohybu se svíjí, omezuje se pasivní pohyb v kloubech a objevuje se kulhání. Při rentgenovém vyšetření je patrné zvýšení růstu kostí, zúžení kloubního prostoru překračuje přípustnou normu 2-3krát, tvoří se oblasti subchondrální nekrózy a další dystrofické stavy.

Deformující artróza kotníkového kloubu stupně 3 má výraznou kloubní kontrakturu, která zcela omezuje motorickou aktivitu. Kloubní deformita postihuje distální část s výrazným otokem. Potvrzením rentgenového záření je absence kloubního prostoru s několika marginálními výrůstky, deformace kloubních povrchů. Zjištěné cystické osvícení, osteoporóza, výrazný stupeň subchondrální sklerózy kloubního povrchu.

Speciální stupnice (od 0 do 100) vyvinutá v Ruském výzkumném ústavu traumatologie a ortopedie pojmenovaná po V.I. R.R.Vredina, umožňuje určit v číselném ekvivalentu závažnost klinických projevů deformující se osteoartrózy.

Celkové skóre zdravého člověka na stupnici RosNIITO je 0 bodů. S nárůstem symptomatických příznaků se rozsah stupnice rozšiřuje, což určuje závažnost deformující artrózy kotníku. Léčba onemocnění je vybrána na základě klinických indikátorů.

Terapeutické metody

Léčba DOA kotníku je v zásadě založena na medikamentózní a nelékové terapii. Pouze ve vzácných případech je těžká forma onemocnění odstraněna chirurgicky.

Léčba deformace kotníku artrózy má tři hlavní terapeutické cíle:

  1. Taktická volba léků, které pomáhají eliminovat příznaky bolesti, zlepšují funkční stav osteoartikulárního systému pomocí různých nesteroidních protizánětlivých skupin, analgetik, lokálních anestetik.
  2. Dalším strategickým cílem je zabránit degenerativnímu rozkladu kloubního povrchu, obnovit poškozené tkáně pomocí biogenních stimulantů, chondroprotektorů a chinolinových alkaloidů..
  3. Období zotavení a rehabilitace je program fyzioterapeutických procedur, gymnastických cvičení, terapeutických masáží a používání tradiční medicíny.

Počáteční fáze nebo deformující artróza 1. stupně kotníkového kloubu nevyžaduje vážný lékařský zásah. V této fázi onemocnění jsou dostatečná preventivní terapeutická opatření..

Použití analgetik, protizánětlivých léků a léků proti bolesti je velmi účinné.

Název drogyfarmaceutický účinek
Artra® msm forte (tab.)Složení kompozice pomáhá inhibovat progresi osteoartrózy, potlačovat destrukci a regenerační stimulaci tkáně chrupavky. Lék má analgetický a protizánětlivý účinek, zlepšuje krevní oběh v subchondrální kosti, snižuje potřebu nesteroidní stimulace
Alflutop® (injekční roztok)Aktivní složkou farmakologického činidla je bioaktivní koncentrát z malých mořských ryb obsahující aminokyseliny, mukopolysacharidy a minerální skupiny. Lék zabraňuje destrukci tkáňových makrostruktur, stimuluje obnovu intersticiální tkáně, tkáně povrchu kloubní chrupavky
Chondroxid® maximum (krém pro vnější použití)Hlavní účinná látka - glukosamin sulfát - pomáhá obnovit periferní oblasti kloubního povrchu, inhibuje tvorbu superoxidových radikálů a enzymových formací, což vede ke zničení tkáňové báze kloubu
Teraflex® m (krém pro vnější použití)Léčivé složení léčiva zlepšuje regeneraci chrupavkové tkáně a má protizánětlivý účinek. Teraflex® m má antiseptický a mírný anestetický účinek

I „pokročilá“ ARTHROSIS může být vyléčena doma! Nezapomeňte to jednou denně potřít..

Léky obsahující kyselinu nikotinovou a vitamíny skupiny D a B pomohou zlepšit cirkulaci krevního oběhu v kloubech. V počáteční fázi deformující artrózy bude účinné použití fyzioterapie, laserové terapie a terapeutické masáže.

Deformace artrózy 2. stupně kotníku vyžaduje intenzivnější medikamentózní terapii.

Na pomoc přicházejí nesteroidní protizánětlivé kombinace, například:

  • lék pro intramuskulární injekci - Amelotex®. Nesteroidní protizánětlivé činidlo s antipyretickým účinkem působí proti enzymatické aktivitě a zlepšuje regulaci průtoku krve. Lék se nedoporučuje užívat během těhotenství a kojení;
  • lék na předpis Aertal® s účinnou látkou aceklofenak má analgetické a protizánětlivé účinky. Účinná látka je velmi účinná při léčbě artrózy kotníkového kloubu stupně 2, když dojde k otokům kloubů se silnou bolestí, aktivita muskuloskeletálních a kloubních segmentů podpůrného zařízení je omezena;
  • Ibuprofen®, léčivá forma nesteroidního protizánětlivého účinku, pomůže snížit bolest v kloubech kotníku. Podporuje aktivní snížení citlivosti na bolest v oblasti zánětu, snižuje ranní ztuhlost kloubů, má příznivý účinek na zvýšení rozsahu pohybu osteoartikulárních složek kotníku.

Uvedené procedury jsou poskytovány pouze pro informační účely. Jakákoli samoléčba může mít nepříznivé následky. Pouze lékař určí závažnost onemocnění a předepíše nezbytnou léčbu.

Fixace kotníku

Po léčbě deformující artrózy pomohou speciální korekční ortopedické přístroje obnovit funkce pohybového aparátu, které pomáhají vyhnout se působení fyzického stresu na poraněnou oblast kotníku, pomáhají posilovat vlastnosti tlumící nárazy, stabilizují těžiště.

Fixace kotníku se doporučuje za následujících okolností:

  • s obnovovací pooperační rehabilitací;
  • s mechanickým poškozením vazivového aparátu šlachy;
  • s vrozenou patologií kotníku;
  • aby se zabránilo zranění sportovců.

Existuje několik typů svorek pro různé účely:

  • k zajištění správné anatomické polohy v případě vrozených anomálií nebo při složité deformující artróze pomohou korekční fixátory ve formě tuhých nebo polotuhých ortéz;
  • léčivý obvaz impregnovaný speciální kompozicí bude účinný při obnově povrchů kloubních tkání;
  • imobilizující obvaz na kotníku pro deformaci artrózy je předepsán pro 2 a 3 stupně poškození.

Ošetřující revmatolog nebo ortoped vám pomůže vybrat korekční fixátor.

Společná gymnastika a tradiční medicína pomáhají

S 1 a 2 stupni deformující se osteoartrózy je užitečné použít terapeutickou profylaxi. Jako alternativní domácí terapii můžete kromě hlavního kurzu předepsaného ošetřujícím lékařem pokračovat v léčbě deformující artrózy kotníkového kloubu lidovými prostředky, provádět jednoduchá cvičení pro kotníkový kloub.

Společná gymnastika pro kotník:

  • chůze po vysokých prstech. Kolena rovná, nohy na prstech. Alternativně zvedáme narovnané nohy rovnoběžně s povrchem podlahy, druhá noha je na prstech. Cvičení se opakuje 8krát;
  • chůzi na podpatcích. Nohu zkrátíme co nejvíce, aniž bychom nohu spouštěli dolů. Cvičte 8krát;
  • chůze na zadní straně chodidla 8krát, podobné cvičení na vnitřní noze;
  • rohlíky od špičky k patě a zpět. Nohy na prstech a kolenou mírně ohnuté. Střídavě se potápějící na patách dvěma nohami, vracíme se do výchozí polohy. Gymnastický přístup se opakuje 8krát;
  • výchozí pozice - sedět "v turečtině". S námahou rukou pružte koleny do stran. Opakujte 8krát;
  • výchozí pozice - sezení. Nohy jsou spojeny a těžiště je přeneseno na paty. Opíraje se o ruce provádíme jarní pohyby s koleny do stran. Cvičení opakujeme 8krát;
  • sedící na podlaze, nohy narovnané v kolenou. Natáhněte chodidlo co nejvíce dopředu a dozadu a každý pohyb opakujte 8krát.

V případě bolesti by měl být komplex gymnastických cvičení okamžitě zastaven..

Léčba DOA kotníkového kloubu lidovými metodami je preventivním opatřením vlivu, které pomáhá zmírnit příznaky bolesti, ale neodstraňuje příčinu stavu.

Populární recepty na tradiční medicínu pro osteoartrózu kotníku:

  • sklenice suchého slunečnicového kořene se nalije do 3 litrů vody, vaří se ne déle než 5-7 minut. Lék se používá po dobu 3 dnů s rozdělením léčivé směsi na stejné podíly. Tato léčba poskytuje tělu co nejdříve vyluhování soli. Průběh léčby určuje konzultant;
  • sklenice směsi suchého měsíčku, březových listů a kopřivy se vaří ve 250 ml vroucí vody. Připravená směs se aplikuje na bolavý kloub. Pokryté celofánovým obalem a teplým vlněným hadříkem. Takovou kompresi musíte uchovat po dobu nejméně 2-2,5 hodiny. Díky tomuto složení se zlepšuje krevní oběh, což má příznivý vliv na funkční práci kloubních povrchů. Průběh léčby předepisuje lékař;
  • plody koňského kaštanu (10 ks) jsou rozdrceny a naplněny 0,5 litru vodky nebo zředěného alkoholu. Léčivá látka se infunduje po dobu tří týdnů. Aplikujte zvenčí a směs vtírejte do bolavých kloubů. Pro vnitřní použití stačí 1 lžička třikrát denně. Průběh léčby určuje lékař;
  • 10 gramů suchého bobkového listu se nalije vodou, vaří se po dobu 5-7 minut. Vývar se doporučuje pro vnitřní použití 3krát denně. Délka léčby 2-3 týdny.

Kompresi ze strouhaných surových brambor, listů bílého zelí, směsi drcené křídy (50 g) a domácího jogurtu (100 ml) pomůže zmírnit otoky kloubů a snížit bolestivý syndrom. Je vhodné provádět takovéto obklady před spaním..

Nepříjemné příznaky bolesti můžete odstranit obkladem z mořské soli nebo směsí jablečného octa (50 g), terpentýnu (50 ml) a vaječného žloutku. Jakákoli alternativní léčba musí být schválena lékařem a nesmí způsobovat alergickou reakci. Kontraindikace tradiční medicíny jsou chronická onemocnění trávicího traktu, selhání ledvin a / nebo jater.

Prevence DOA

Kauzálními složkami degenerativně-dystrofických poruch v hlezenním kloubu jsou dysplázie (vrozená kloubní podřadnost), zánět a trauma.

Aby byla zajištěna vysoce kvalitní biomechanika kloubních prvků v prenatálním období, je nutné, aby se nastávající matka starala o výživnou stravu s dostatečným obsahem minerálních a vitamínových složek, dodržovala všechny předpisy předepsané konzultantem.

V mladším, středním a starším věku se člověk musí všemožně vyhnout vystavení kloubům patogenním dráždivým látkám infekční povahy, které přispívají k tvorbě zánětlivých procesů v muskuloskeletální a kloubní oblasti nosného systému.

K tomu je nutné zachovat imunitní ochranné vlastnosti těla, vyvarovat se špatných návyků (kouření, alkohol atd.), Plně nasytit tělo minerály. Zvláštní rizikovou zónu představují lidé s nadváhou, metabolickými poruchami endokrinního systému.

Velké procento výskytu deformující artrózy je pozorováno u lidí s narušenou anatomickou integritou kloubů, to znamená u pacientů s posttraumatickými komplikacemi. Při sportování nebo extrémních aktivitách si proto musíte být vědomi možných důsledků.

Jako terapeutická profylaxe se doporučuje každoroční sanatoriová léčba pohybového aparátu ve specializovaných lázních..

Léčba artrózy (osteoartrózy) 3 stupně bez chirurgického zákroku v Moskvě

JE MOŽNÉ ZACHÁZET S NÁMI!

  • 15 let zkušeností s léčbou onemocnění kloubů a páteře
  • Vše za 1 den - lékařské vyšetření, diagnostika a léčba
  • Recepce 0 rublů! během léčby u nás do 31. července!
  • Důvody
  • Příznaky
  • Diagnostika
  • Léčba
  • Ceny
  • Recenze

Co je to artróza?

Onemocnění obvykle postihuje velké klouby. Nejprve trpí chrupavčitá tkáň, poté se zničí kostní tkáň a další artikulární prvky. Ve větší míře je patologie pozorována u lidí starších 40 let, což je způsobeno zpomalením procesů obnovy, ke kterým dochází s věkem. Toto onemocnění se velmi často vyvíjí na pozadí doprovodné patologie (dna, revmatismus) v důsledku traumatu nebo je způsobeno dědičnými faktory.

Tato fáze je považována za opomíjenou formu a dochází z důvodu předčasného odvolání pacienta k lékaři. V této fázi je stále možné obejít se bez chirurgického zákroku, moderní metody mohou zpomalit rozvoj onemocnění, eliminovat příznaky a obnovit pohyblivost kloubů. Pokud to však začnete, pak přijde artróza 4. stupně a bez chirurgického zákroku bude téměř nemožné..

Příznaky osteoartrózy stupně 3

Deformující artrózu 3. stupně je docela těžké si nevšimnout, změny jsou již viditelné pouhým okem. Objeví se deformace postiženého kloubu, otoky, pohyb v kloubu je výrazně omezen.

Mezi hlavní příznaky patří:

Neustálá bolest. Pacienti si stěžují na bolest, která nezmizí ani v klidu a bez námahy.

Zvýšená místní teplota v oblasti kloubu. Označuje přítomnost zánětu v tkáních.

Křupání a klikání při pohybu v bolavém kloubu.

Zkrácení končetiny a zakřivení její osy.

Silné omezení pohybu v kloubu.

Anatomické schéma vývoje artrózy (osteoartrózy), fáze I-IV.
Zaregistrujte se k léčbě

Diagnostika

Osteoartróza 3. stupně, na rozdíl od artrózy 2. stupně, je snadno diagnostikována během počátečního vyšetření, k objasnění diagnózy, je předepsáno rentgenové vyšetření, ultrazvuk kloubu a pokud existuje podezření na poškození menisků, MRI.

  • Ultrazvuková diagnostika

Neinvazivní vyšetření svalů, vazů, šlach, kloubů pomocí ultrazvukových vln.

rentgen

Používá se na poranění kostí - vykloubení a zlomeniny, artrózy kloubů, osteochondróza páteře.

Analýzy

Obecná analýza krve a moči, biochemie krve. Pomáhá eliminovat doprovodná onemocnění.

Magnetická rezonance

Vysoce přesná metoda pro diagnostiku kloubů a páteře s informačním obsahem až 99%.

Jak se artróza léčí na klinice Stopartróza?

Naše lékařské centrum má veškeré potřebné vybavení, které nám umožňuje rychle určit stádium onemocnění a sledovat léčbu. Máme připravené specialisty s 15 lety zkušeností, které vám pomohou vrátit se do normálního života. U artrózy stupně 3 je léčba bez chirurgického zákroku stále možná, vyžaduje však individuální komplexní přístup. Používáme pouze moderní vědecky ověřené metody:

Drogová terapie. K odstranění bolesti a zánětu se používají nesteroidní protizánětlivé léky. Mohou být také předepsány léky proti bolesti. K obnovení tkáně chrupavky ve třetí fázi jsou předepsány chondroprotektory a léky, aby se zabránilo další destrukci chrupavky..

Injekční intraartikulární terapie - protizánětlivé léky, kyselina hyaluronová se vstřikují do kloubní dutiny, aby se snížilo tření. Přípravky získané z vlastní krve pacienta (plazmatické zvedání kloubu) k regeneraci kloubní chrupavky.

Fyzioterapie pro artrózu. Pomáhají zlepšovat metabolismus v postižené oblasti, zlepšují krevní oběh, snižují bolesti svalů a kloubů. Předepište myostimulaci, ultrazvukovou terapii, lasery a magnety.

Terapie rázovými vlnami (SWT) podporuje růst malých cév a kapilár, což zlepšuje výživu postiženého kloubu, zmírňuje bolest a podporuje zrychlené zotavení a pomáhá obnovit pohyb v kloubu

Masáž. Při léčbě osteoartrózy stupně 3 je předepsán boj proti atrofii a obnovení funkce svalů a vazů.

Dohodněte si s námi schůzku k ošetření telefonicky +7 495 134 03 41 nebo nechte požadavek na webu.

Deformující a posttraumatická artróza kotníkového kloubu: příznaky a léčba

Osteoartróza kotníku je chronické onemocnění charakterizované degenerativními a zánětlivě-dystrofickými procesy v kloubu. V tomto případě je ovlivněna nejen tkáň chrupavky, ale také kost, stejně jako další struktury (vazy, šlachy, svaly).

Kotníkový kloub je tvořen epifýzami vyšších, fibulárních a talusových kostí. Na jeho tvorbě se podílejí také tibiofibulární a talus-peroneální vazy. Posilují a stabilizují toto spojení. Kloub je úzce spojen se subtalárními a talokalkaneálními klouby, díky čemuž se v něm provádí nejen flexe a extenze, ale také abdukce-addukce a pronace-supinace.

Příčiny artrózy kotníku

Artróza je stálým společníkem starších lidí. Obecné stárnutí těla není úplné bez postižení kloubního aparátu. Nedávno však také mladí lidé začali častěji onemocnět. Toto je zpravidla usnadněno:

  • Poranění kotníku.
  • Zvýšené zatížení: nadváha, pro stěhovače, vzpěrače, tanečníky.
  • Dlouhodobé nošení nepohodlných bot, včetně vysokých podpatků.
  • Zánětlivá patologie nohy.
  • Metabolické nemoci: diabetes mellitus, hypotyreóza, dna.
  • Nedostatek estrogenu u postmenopauzálních žen.

Pokud existují provokující faktory, je nutné poradit se s lékařem, abyste vyhodnotili riziko onemocnění a provedli preventivní opatření.

Příznaky artrózy kotníku

Známky artrózy kotníku jsou do značné míry nespecifické a zpočátku neviditelné, takže často zůstávají bez povšimnutí a nemoc pokračuje v rozvoji. Jak se destrukce chrupavky zesiluje, příznaky se zvyšují a kloubní patologie se stává stále trvalejší..

V závislosti na závažnosti a prevalenci patologie existují 3 stupně artrózy kotníku. Tato gradace je způsobena nejen klinickými příznaky, ale také radiologickými změnami..

Artróza 1 stupeň

Zpočátku je nástup bolesti v kloubu způsoben pouze dlouhodobou námahou (chůze, nošení závaží). Často dochází k klepnutí během pohybů v kotníku, únavě. Stále není ranní ztuhlost a pohyblivost v kloubu zůstává na stejné úrovni.

Údaje z rentgenového vyšetření ukazují na přítomnost periartikulární osteoporózy, možná určité rozšíření kloubní mezery v důsledku hypotrofie chrupavky. Často se však stává, že tyto projevy artrózy nejsou viditelné. Použití počítačové tomografie zvyšuje pravděpodobnost detekce onemocnění v rané fázi.

Artróza 2. stupně

V této fázi vývoje je artróza charakterizována syndromem stálé bolesti, který přetrvává v klidu a zesiluje se námahou. Meteorologická závislost bolesti je patrná, ztuhlost kloubu se objevuje již ráno, časté jsou křupání a klikání. V kotníku dochází k tvorbě ztuhlosti, mnoho lidí věnuje pozornost výskytu otoku kotníku, deformaci kloubů.

Radiografie odhaluje charakteristické příznaky artrózy: zúžení kloubního prostoru, tvorba kostních výrůstků (osteofytů), talus-tibiální blok je zploštělý.

Artróza stupně 3

Při dalším postupu se artróza-artritida kotníku projevuje výrazným omezením rozsahu pohybu, významnými deformacemi. Vyvíjí se atrofie svalů dolní končetiny, kloub je prakticky nehybný - jsou možné pouze malé oscilační pohyby.

Při dalším vyšetření jsou viditelné následující příznaky: výrazné zúžení kloubní dutiny, mnohočetné osteofyty. Talocalcaneal kloub je často zapojen..

Třetí fáze je indikací pro registraci skupiny zdravotně postižených.

Motorická aktivita pacientů je výrazně snížena, chůze a každodenní práce jsou obtížné. Abyste tomu zabránili, musíte se poradit s lékařem při prvních příznacích artrózy, protože účinek léčby závisí především na včasnosti přijatých opatření.

Léčba deformace kotníku

Léčba artrózy kotníku spočívá v různých technikách a nástrojích, které mají pozitivní vliv na strukturu kloubu. Terapeutické taktiky jsou založeny na stupni artrózy, individuálních charakteristikách organismu a moderních možnostech medicíny. Komplex léčebných postupů pro deformující artrózu kotníku zahrnuje:

  • Léčba drogami.
  • Fyzioterapie.
  • Nápravná gymnastika a masáže.
  • Operativní léčba.
  • Léčba lidovými prostředky.

Porážka artrózy kotníku vyžaduje použití těch technik, které poskytují nejrychlejší a trvalejší účinek, protože na tom závisí kvalita života pacienta. Osteoartrózu je třeba léčit tak, aby bylo dosaženo následujících hlavních bodů:

  • Úleva od bolesti.
  • Odstranění zánětlivého procesu.
  • Posílení krevního oběhu v periartikulárních tkáních.
  • Obnova pohyblivosti kotníku.

Použití určitých metod by mělo být přísně odůvodněno, samoléčba není povolena. Léčba artrózy kotníkového kloubu doma by neměla být v rozporu s lékařskou taktikou, všechny manipulace musí být koordinovány se specialisty.

Léky

K rychlému odstranění bolesti, zánětu a zlepšení stavu chrupavky se doporučuje užívat analgetika, protizánětlivé léky, chondroprotektory. Dávkování a průběh léčby stanoví ošetřující lékař na základě závažnosti příznaků, stadia onemocnění a při zohlednění kontraindikací.

Léky jsou zpravidla navrženy tak, aby eliminovaly akutní proces a uvedly onemocnění do remise, takže lze použít jiné způsoby léčby. Nedoporučuje se zahájit nebo přestat je užívat samostatně bez konzultace s lékařem..

Léčba lidovými prostředky

Při artróze kotníku můžete také použít recepty na přípravu bylinných tinktur, odvarů a infuzí. Dobrý účinek má použití obkladů, mastí a tření na bázi přírodních surovin. Spoj můžete zahřát pískem nebo solí, která se nalije do vaku. Při použití těchto metod doma se nemůžete vzdát tradiční léčby..

Fyzioterapeutické metody

Artrózu kotníku je nutné léčit fyzikálními metodami. Jejich použití je oprávněné nejen po ústupu zánětlivého procesu, ale také během něj, protože vám umožňuje zmírnit exacerbaci. V praxi jsou při artróze kotníku předepsány následující postupy:

  • Magnetoterapie;
  • Laserové ošetření;
  • Elektroforéza;
  • Parafínová terapie;
  • Bahenní terapie;
  • Balneoterapie;

Dobrý účinek je zaznamenán v kombinaci s léky - pacienti brzy zaznamenají snížení bolesti a otoku v oblasti kotníku. Takové metody lze použít pro jakýkoli stupeň onemocnění, stejně jako pro poranění, aby se zabránilo posttraumatické artróze kotníkového kloubu. Fyzioterapie pomáhá léčit zlomeninu, urychlit hojení tkání.

Magnetoterapie

U artrózy kotníku se nejčastěji používá lokální léčba magnetickým polem. K tomu se doporučuje nosit speciální vložky. Takto je ovlivněna oblast kotníku a talokalkaneálních kloubů, zlepšuje se trofismus tkání, snižují se klinické příznaky artrózy..

Laserové ošetření

Použití laserového záření je podloženo jeho působením na molekulární úrovni a zvýšeným krevním oběhem. Nejčastěji používají světelný tok v infračerveném spektru. Díky použití moderních zařízení a dostatečné hloubce průniku laseru do tkání je možné dosáhnout přesného umístění paprsku - přímo do kotníku nebo talokalkaneálního kloubu.

Bahenní terapie

V lázeňské léčbě je široce používána léčba bahnem a hlínou. Můžete použít jak obecný účinek (koupel), tak místní účinek této metody (s aplikacemi). Bahno má složité složení obsahující velké množství užitečných organických a minerálních látek.

Cvičební terapie a masáže

Fyzioterapeutická cvičení jsou indikována pro artrózu jakéhokoli stupně. Musíte začít s gymnastikou již při prvních projevech onemocnění, kdy stále neexistují výrazné poruchy. To umožní zabránit progresi onemocnění a vrátit kotník do normální funkce..

Cvičební terapie se provádí na pozadí fyzioterapie a v kombinaci s masáží. To je jediný způsob, jak zajistit výrazný účinek..

Cvičení

Měli byste začít cvičit s minimálním namáháním kloubu a postupně rozšiřovat rozsah pohybu. Aby nedošlo k poškození kotníku, nesmíte spěchat. Každý pohyb by měl být prováděn plynule, bez trhání.

Následující cvičení pomohou léčit artrózu s poškozením kotníku:

  1. Ležící na zádech, střídavě unášejte patu a špičku a otáčejte chodidly.
  2. Sedněte si na židli a nohy držte na podlaze a provádějte pohyby, jako byste chodili.
  3. Aniž byste zvedli paty z podlahy, kroutí se nohou do stran.
  4. Pohyby prstů: maximální zploštění a roztažení.

Každé cvičení by mělo být prováděno až 20krát denně. To umožňuje nejen zlepšit stav samotného kloubu, ale také posílit talofibulární a tibiofibulární vazy.

Úspěch rehabilitační gymnastiky spočívá v stálosti a vytrvalosti. Jeho implementace by měla být povinná při komplexní léčbě artrózy kotníkového kloubu.

Masáž

Masáž hraje důležitou roli při deformaci artrózy kotníkového kloubu. Nejčastěji používanými technikami jsou hnětení a tření. To zlepšuje krevní oběh, zmírňuje křeče a zpomaluje vývoj pojivové tkáně. Masírují nejen periartikulární oblast, ale také bérce a chodidlo. Masáž se používá v kombinaci s cvičením.

Moderní medicína má velké množství metod, které dokážou vyléčit deformující se artrózu kotníkového kloubu a zachránit tak pacienta před dlouhodobými omezeními.

Poradenství zkušeného odborníka ve spojení s vaším vlastním úsilím vždy přinese pozitivní výsledek.

Jak zacházet s artrózou kotníku?

Čím starší je člověk, tím vyšší je riziko různých degenerativních a destruktivních změn, včetně poruch pohybového aparátu.

Podle statistik asi 10 procent lidí trpí artrózou kotníkového kloubu, zejména po čtyřicítce..

Co to je? ↑

Samotný kotníkový kloub je reprezentován:

  • tibie, fibula, stejně jako talus;
  • kloubní vazy;
  • dva kotníky (jmenovitě boční a střední).

Artróza kotníku je zánětlivý degenerativní proces, který se vyvíjí v kloubní chrupavce.

Výsledný zánět ničí tkáně, v důsledku čehož se chrupavka postupem času ztenčuje a podle toho se stává křehkou.

Samotný proces je doprovázen postupným růstem poškozené kostní tkáně, což nevyhnutelně vede k deformaci..

Typy nemocí

  • Primární artróza kotníku. Na zdravé chrupavce je pozorována degenerace. Mnoho faktorů může vyvolat nástup onemocnění, například nadměrné namáhání kloubu.
  • Sekundární artróza. Je charakterizován vážnými degenerativními procesy probíhajícími přímo v chrupavce, kde došlo k fyzickým změnám nebo abnormalitám v zarovnání povrchu kloubu. Někteří lékaři zároveň označují sekundární artrózu jako posttraumatickou artrózu, protože tato choroba je jakousi odpovědí na trauma, například když se vyvine po zlomenině.

Je důležité si uvědomit, že armáda není užívána s primární ani sekundární artrózou kotníkového kloubu.

Další častou příčinou bolesti nohou je výběžek paty. Na našem webu najdete spoustu informací o ošetření čelních výběžků doma.

Pomáhá diklofenaková mast při bolestech nohou a nohou? Přečtěte si zde.

Známky a příznaky ↑

V počátečních počátečních stádiích se nemoc téměř nijak neprojevuje, což výrazně komplikuje její diagnózu.

Pacienti mohou po fyzické námaze pociťovat jen malé bolesti, které se postupem času stávají silnějšími a delšími.

V klidu bolest zcela chybí.

Kromě bolesti můžete po fyzické námaze pozorovat:

  • mírný krepitus (tj. křupavý);
  • rychlá únava takzvaných regionálních svalů;
  • svalová ztuhlost.

A až po chvíli se u pacienta objeví určitá omezená pohyblivost a je pozorována deformita kotníkového kloubu postiženého artrózou.

Obecný klinický obraz onemocnění:

  • „Počáteční“ bolest, která se objevila na samém počátku onemocnění po namáhání kloubu;
  • bolesti, které se neustále zvyšují při jakékoli námaze;
  • drtí v kloubech, skřípání a klikání;
  • bolestivé pocity, které se objevují ráno;
  • bolest při chůzi, únava (tento příznak je typický pro posttraumatickou artrózu);
  • atrofie svalů, které jsou v blízkosti postiženého kloubu;
  • subluxace, které jsou často způsobeny oslabením šlach a svalů;
  • otoky kloubů (pokud dojde k artróze během zánětlivých procesů), zatímco léze je horká na dotek;
  • omezení pohybu a ztuhlost kloubů;
  • zakřivení přirozené osy dolní končetiny (například když má tvar X nebo O).

Hlavní důvody pro výskyt ↑

Neshoda zatížení kloubu

Za hlavní příčinu artrózy hlezenního kloubu je považován nesoulad mezi zátěží, kterou kloub dostává, a jeho schopností přirozeně tomuto zátěži odolat..

Z tohoto důvodu je toto onemocnění nejčastěji diagnostikováno lékaři u obézních pacientů a sportovců..

Nesprávné vyrovnání kloubních povrchů

Kromě toho se onemocnění může vyvinout v důsledku nesprávného vyrovnání kloubních povrchů..

Tento stav vede k poněkud nerovnoměrnému zatížení celého povrchu chrupavky..

Nemoci, jako je artritida, cukrovka a různá poranění, mohou způsobit změny přírodních vlastností chrupavky a oslabit schopnost kloubu odolat fyzickému stresu..

Obuv

U žen hrozí neustálá chůze na vysokých podpatcích, že se u nich rozvine artróza.

Nadměrná fyzická aktivita

Toto onemocnění postihuje lidi, kteří utrpěli nadměrné namáhání kotníku, které může být spojeno s profesionální činností / prací nebo sportováním.

Pod vlivem těchto příčin chrupavka:

  • začít hubnout, věk;
  • postupně ztrácejí svoji dřívější plasticitu;
  • praskliny a v těchto prasklinách se časem usazují škodlivé vápenaté soli, které přispívají k ještě větší destrukci chrupavky.

Běžci, hráči fotbalu a tanečníci často trpí osteoartrózou.

U dětí

V dětství může být onemocnění způsobeno následujícími faktory:

  • nemoci, které vedou ke změnám vlastností chrupavkových tkání, například tyreotoxikóza;
  • tkáňová dysplázie;
  • utrpěla zranění - zlomeniny, modřiny, vykloubení atd.;
  • kloubní zánětlivá onemocnění;
  • dědičná predispozice.

Video: příčiny artrózy

Stupeň nemoci ↑

Lékaři identifikují 4 stupně artrózy kotníku:

1 stupeň. Během klinického objektivního vyšetření lékaři nezjistili žádné patologické změny.

2. stupeň. Tento stupeň onemocnění přímo souvisí s mechanickým traumatem..

Pohyby v kloubu jsou jasně omezené a jsou často doprovázeny charakteristickým chvěním, zatímco kloub je již mírně zvětšen, deformován. Během tohoto období se vyvíjí atrofie postižených měkkých tkání celé dolní končetiny..

Rentgenové vyšetření odhalilo zmenšení kloubní rentgenové mezery nejméně o polovinu.

V boční projekci obrázky jasně ukazují zploštění takzvaného talusového bloku a výrazné prodloužení celé jeho kloubní plochy.

3 stupně. Klinicky je tento stupeň onemocnění charakterizován výraznou deformací postiženého kotníkového kloubu - značně se zvyšuje, je patrná atrofie dolní části nohy a je výrazné omezení pohybů.

Bolestivý kloub je obvykle v klidu a lze v něm provádět jen nepatrné pohyby (kývání).

4 stupně. Ve 4. stadiu artrózy je pozorována slabě patrná kloubní rentgenová mezera, jsou viditelné rozsáhlé kostní okrajové výrůstky, deformace kloubu může být doprovázena subluxací.

Možné důsledky ↑

Výskyt pooperačních negativních důsledků a komplikací při artróze hlezenního kloubu může dosáhnout 60 procent, z nichž 5-20 procent má infekční příčiny.

Při absenci vysoce kvalifikované péče se významně zvyšuje procento možných komplikací, což vede k invaliditě pacienta..

Diagnostické metody ↑

Jakého lékaře kontaktovat?

Pokud máte podezření na artrózu kotníku, měli byste okamžitě kontaktovat ortopeda - traumatologa.

Typy diagnostiky

Diagnóza tohoto onemocnění je obvykle založena na výsledku podrobného rozhovoru s pacientem a údajích, které ukázaly klinické studie..

Mezi hlavní klinické studie patří:

  • Rentgen. Poskytuje informace o přesném umístění osy nemocného kloubu a také o lokalizaci stávajícího poškození chrupavky. Specialista pořizuje snímky během zátěže zraněné nohy. Radiografie navíc umožňuje lékaři určit stupeň poškození sousedních kloubů a umožňuje předpokládat, co původně přispělo k výskytu patologických změn.
  • Další výzkumné metody. Další metodou ke studiu pacientů s artrózou hlezenního kloubu je speciální počítačová tomografie (lékaři používají techniku ​​SPECT / CT), která je nezbytná k posouzení obecného procesu remodelace kostí (určitě k ní dochází při redistribuci zátěže).

Jednou z možných příčin bolesti zad je myositida. Na našem webu najdete spoustu informací o myositidě zadních svalů.

Jak léčit artrózu nohy? Přečtěte si v tomto článku.

Jaké jsou příznaky dnavé artritidy kotníku? Zjistěte zde.

Léčba artrózy kotníku

Léčba tohoto onemocnění zahrnuje metody, které zabraňují dalšímu rozvoji degenerativního procesu v chrupavce, zlepšují funkci kloubu a snižují bolest..

Pokud je stanovena diagnóza artrózy kotníku, měla by být léčba zaměřena na:

  • anestézie;
  • prevence zánětlivého procesu;
  • rozšíření objemu a počtu pohybů v nemocném kloubu;
  • regenerace postižené tkáně chrupavky;
  • zlepšení metabolických procesů v kloubu a ve všech sousedních oblastech (chodidlo a bérce).

Léčba lidovými prostředky

Tradiční lék na tuto nemoc se velmi dobře osvědčil.

Pacient by si však měl zároveň pamatovat, že netradiční metody pouze doplňují oficiální medicínu, ale v žádném případě ji nenahrazují..

  • Na základě mumie. Vezměte mumiovou mast (0,5 gramu) a smíchejte ji s růžovým olejem. Poté jemně vmasírujte do oblasti kotníku. Pro orální podání: 0,2 gramu mumie nařeďte v 50 ml vroucí vody a užívejte hodinu před jídlem dvakrát denně.
  • Bramborové. Chcete-li zmírnit bolestivé pocity, nastrouhejte brambory na jemném struhadle a dužinu naneste na kloub po dobu asi 20–25 minut.
  • Kostival založený. Vezměte sklenici léčivých listů kostivalu a bylinu promíchejte se sklenicí oleje (zeleniny). Vařte vývar na mírném ohni po dobu deseti minut. Poté přeceďte, přidejte do připraveného roztoku trochu vitaminu E a půl hrnku včelího vosku. Nechte směs vychladnout. Poté můžete aplikovat lék na kotník 2krát denně (neoplachujte 30 minut).
  • Na bázi skořápky. Vzhledem k tomu, že vaječné skořápky jsou považovány za dobrý doplňkový zdroj vápníku, rozemlejte je na prášek a přidejte trochu do jídla..

Léčba drogami

Všechny tablety, které se používají k artróze kotníku, jsou rozděleny do 2 hlavních skupin:

Rychle působící léky

Mezi nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) patří následující léky: Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Aceclofenac, Nimesulid, Acetominophen a další léky.

Takové léky poměrně rychle pomáhají zbavit se bolestivých pocitů v kloubech, ale jejich použití má určitou nevýhodu - všechny NSAID negativně ovlivňují žaludeční sliznici.

Proto při dlouhodobém užívání těchto léků může člověk vyvinout gastritidu nebo dokonce vřed.

Proto by měl nesteroidní lék proti bolesti užívat pouze pacient podle pokynů ošetřujícího lékaře a pouze v krátkých dávkách..

Léky se zpožděným účinkem

Takové léky se nazývají chondroprotektory..

Pomáhají postižené chrupavce kloubu obnovit jeho vlastnosti, zlepšit syntézu tkáně chrupavky.

Mezi nejběžnější chondroprotektiva patří chondroitin, kyselina hyaluronová a glukosamin..

Jedná se o hlavní aktivní prvky / látky, které jsou v různých dávkách obsaženy v drogách, jako je „Arthrodarin“ (nebo „Diacerein“), „Artra“, „Teraflex“, „Aflutop“, „Structum“ a další.

Používají se přímo k místní léčbě a obvykle obsahují léky proti bolesti..

Mezi tyto léčivé masti patří:

  • "Koňská síla";
  • Diklofenak;
  • „Hluboká úleva“;
  • "Butadion".

Typicky mohou tyto léky dosáhnout jasného terapeutického účinku, zejména v kombinaci s jinými léky.

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické postupy umožňují nejen zmírnit bolest, ale také výrazně rozšířit krevní cévy.

Hlavním typem fyzioterapeutické léčby používané při artróze je magnetoterapie.

Léčba magnetem se provádí následujícím způsobem: dvakrát nebo třikrát denně pomocí magnetu musíte v oblasti nemocného kloubu provádět běžné kruhové pohyby (nejdůležitější - ve směru hodinových ručiček)..

Tento postup musí být proveden po dobu 15 minut..

Strava

  • spotřebovávají více bílkovin, které přispívají k výstavbě nových tkání a obnově tkáně chrupavky. Mléčné výrobky jsou zvláště užitečné pro obnovu kloubů..
  • jíst želé maso vařené v kostním vývaru.

Je důležité, aby strava byla bohatá na:

  • vitamin B1, který se nachází v hrášku, celozrnném chlebu, pečených bramborách, fazolích;
  • vitamin B2 (banány, kuřecí vejce);
  • vitamin B6 (kuřecí maso, ořechy);
  • vitamin B12 / kyselina listová (čočka, zelí).

To je důležité!

Vzhledem k tomu, že nadváha je považována za hlavního nepřítele kloubů, měli by pacienti s artrózou kotníku dodržovat následující pravidla:

  • každá porce jídla by měla být malá, aby se zbavila nadbytečných kilogramů;
  • přestat pít alkohol. Vězte, že všechny alkoholické nápoje spalují živiny, a podle toho zvyšují naši chuť k jídlu;
  • = vždy si pamatujte toto pravidlo: musíte vstát od stolu s mírným pocitem hladu, protože tělo je nasycené dvacet minut po jídle. Proto se snažte nepřejídat..
  • Nejezte po 18:00.

Chirurgická operace

Pokud je onemocnění již 3. stupně a kloub je zničen, lékaři se zpravidla musí uchýlit k chirurgickému zákroku..

Druhy operací:

  • Artrodéza. Lékař zachová zbytky chrupavky a uměle "uzavře" kloub, jinými slovy ho znehybní.
  • Artroplastika. Lékař dokáže kloub úplně zachránit.
  • Endoprotetika. Lékař nahradí celý kloub protézou. Taková operace je považována za nejprogresivnější a provádí se pouze ve 3-4 stádiích onemocnění. Ve výsledku jsou kloubní povrchy nahrazeny kovovými, keramickými nebo plastovými protézami.

Jak ukazuje praxe, životnost takových protéz může být přibližně 20 nebo dokonce 25 let..

Pohyby v kloubu jsou zcela obnoveny krátce po této operaci..

Fyzioterapie

Úkolem cvičební terapie je obnovit ztracený svalový tonus a rozšířit rozsah pohybu v kotníku.

Kromě toho gymnastika zlepšuje metabolismus v těle a dokonce zvyšuje imunitu..

Na samém začátku tréninku je zatížení kotníku samozřejmě minimální..

Všechna cvičení provádějí pacienti nejprve výhradně v poloze na zádech:

  • Lehněte si na záda a natáhněte nohy. Pomalu otáčejte chodidly k sobě a potom od sebe. Toto cvičení by mělo být prováděno ve zcela uvolněném stavu as malým rozsahem pohybu..
  • V poloze na břiše střídavě otáčejte chodidly - poté v jednom směru a poté v druhém.
  • Posaďte se na nízkou židli. Zatlačte nohy úplně na podlahu. Provádějte činnosti podobné chůzi, střídavě zvedejte a jemně snižujte prsty na nohou a patách.

Předpokládá se, že komplex těchto cvičení, který vyvinul odborník na cvičební terapii, lze provádět samostatně doma, nejlépe několikrát denně..

Masáž

Při masáži odborník masíruje nejen kloub postižený artrózou, ale také všechny sousední zóny (stehno, chodidlo a dolní končetinu), protože posílení svalů dolní končetiny a chodidla umožňuje posílení vazivového aparátu nemocného kotníkového kloubu.

Masáž se zpravidla provádí ve vzestupném směru..

Začíná to prsty, pak jde k samotné noze, poté ke kotníkovému kloubu, pak k dolní končetině a stehnu.

Každá taková masáž by měla trvat asi 15-20 minut..

Doporučuje se vést tři dvoutýdenní kurzy (přestávka mezi kurzy by měla být 2 týdny).

Video: samo-masáž kotníku

Preventivní opatření ↑

Prevence takového onemocnění, jako je artróza kotníkového kloubu, je základní, takže vás každý může ochránit před vznikem tohoto onemocnění:

  • je nutné dodržovat správnou výživu;
  • vyhnout se jakémukoli zranění;
  • léčit zánětlivá onemocnění včas.

Nikdy to nepřekračujte, dbejte pravidelně na své klouby a buďte vždy zdraví!

Top